- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
7 недель и 6 дней
Главные вкладки
ср., 05.05.2010 - 08:40 — коровка маруся
Быстренько пишу рацион
З 07.50 каша :p да-да,она, кофе
П 9-9.30 волейбол
П2 12.10 яблоко
О 14.20 суп(едим щи) ( 2 картофелины,пол кочана маленькой капусты,Заправка для щей Магги на всю кастрюлю) :p , рисовые хлебцы
У 17.30 стакан кефира(прокис S) ),поэтому питьевая активия
У2 18.00-19.00 тренажёрка
Воот так)
День сегодня ничего такого не предвещает)
Вес-59)
Всё ок)
Даже выходные не помеха)Всё ушло)
Всем хорошего дня):love:
нет желания-нет результата (с)
Нравится:
- Блог коровка маруся
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 17.02.2026
Комментарии
Поздравляю!!!! Меню оч
Поздравляю!!!! Меню оч нравится!!! Позитивное настроение тоже =) :party: :party: :party:
спасибо стараемся
спасибо :D
стараемся :bigsmile:
нет желания-нет результата (с)
Маруся меняй ник:) какая ж ты
Маруся меняй ник:) какая ж ты коровка:) тогда уж божья коровка
спасибо)) ник пусть будет
спасибо)) :)
ник пусть будет этот :bigsmile:
чтоб не расслаблялась
нет желания-нет результата (с)
Да)) У тебя меню знатное) Мне
Да)) У тебя меню знатное) Мне бы так себя удерживать наконец-то научится))))
Нет ничего тяжелее, чем быть легче. И я слишком красивая, чтобы быть толстой.
В смысле "знатное"?)) Я не
В смысле "знатное"?))
Я не голодаю)
Правда срывы у меня жестокие... :bigsmile:
нет желания-нет результата (с)
Знатное, в плане, что по
Знатное, в плане, что по калориям хорошее) И не голодаешь. Вот я к чему))))
Нет ничего тяжелее, чем быть легче. И я слишком красивая, чтобы быть толстой.
Шустрая какая, всё бегом,
Шустрая какая, всё бегом, молодец, в волейбол с кем играешь?
[url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
команда юристов против
команда юристов против команды менеджмента))
нет желания-нет результата (с)
Кашка А мне в понедельник на
Кашка :love:
А мне в понедельник на завтрак муж варил кашку. Овсянку на молоке, по всем правилам :bigsmile: Я этого ждала несколько лет - чтобы он сварил мне кашу :bigsmile: Вкусно было!!!!! :party:
59кг....это моя мечта.....но он (организм мой) никак не хочет отпускать цифру "6"......... :(
Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!
мой тоже опускаться не
мой тоже опускаться не хотел
после выходных 59 для меня прям праздник :bigsmile:
Муж у тебя золотой :p
А вес твой обязательно опустится :)
нет желания-нет результата (с)
Когда я наконец-то увижу
Когда я наконец-то увижу цифры 59....я не знаю.....я наверное с ума сойду от Щастья!!! :party:
Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!
скоро увидим сошедшую с ума
скоро увидим сошедшую с ума Ванильку :bigsmile:
нет желания-нет результата (с)
марусь
умочка)) тока вот без заправки супики полезнее))
а так молодец боец)) вперед к цели))
Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.
знаю) химия,сахар и всё
знаю)
химия,сахар и всё такое) :bigsmile:
но зато вкуснооо :bigsmile:
нет желания-нет результата (с)
коровка моя
торты тоже вкусные..))
Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.
блонди) ну если я не хочу
блонди) :love:
ну если я не хочу давиться капустой и картошкой без соли,то и не буду :bigsmile:
худеем с удовольствием) :p
нет желания-нет результата (с)
марусенька
как знаешЬ)
я теперь ваще всех химикатов боюсь
Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.
так они везде) в йогуртах,во
так они везде)
в йогуртах,во фруктах...в воздухе)
стараюсь меньше,конечно,их,но совсем без них не получается)) :)
нет желания-нет результата (с)
Сегодня позитивно-это хорошо
Сегодня позитивно-это хорошо ;)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
а когда не позитивно?)
а когда не позитивно?) :p
нет желания-нет результата (с)
Тебе напомнить
Тебе напомнить :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
даа я прям задумалась
даа :O
я прям задумалась :O
нет желания-нет результата (с)
как ты быстро
как ты быстро похудела!!!!!!!!!!!!! отпад! кушаешь ваще мало!!! ужин2 - убил на повал, не объелась???-)))
ещё это мне предстоит целый
:bigsmile: ещё это мне предстоит :bigsmile: целый час буду обжираться)
я ?! быстро похудела?! :O нееее :O
нет желания-нет результата (с)
Поздравляю, что все ушло!!!
Поздравляю, что все ушло!!! :)
и у тебя,Янчик,всё уйдёт) я
и у тебя,Янчик,всё уйдёт) ;)
я 3 дня обжиралась жесть как)
2 дня разгрузки и день обычного питания всё ушло)
3 кг набрала вроде :bigsmile: за выхи))
нет желания-нет результата (с)
Во! Я тоже 3 дня жрала))) У
Во! Я тоже 3 дня жрала)))
У меня щас спорта не будет... боюсь не уйдет привес так хорошо и быстро.
уйдёт) что за
уйдёт) :p
что за пессимистический настрой) J)
почему спорта не будет?
меня перед понедельником спорт именно и расслаблял: А,в понедельник всё сброшу J)
и давай жрать :bigsmile:
нет желания-нет результата (с)
Марусь, абон в фитнес-клуб
Марусь, абон в фитнес-клуб кончился, а свой спортзал (около дома) идти не хочу - ну его... стремно там после фитнес-клуба. :bigsmile:
Хотела на стадионе бегать, но сегодня крось из носа пошла, скорее всего с погодой связано - у нас жара началась... А мои сосуды это моя головная боль - нельзя теперь нагружаться... :((
Хожу теперь по тсеночке, завтра вообще боюсь в универ идти...
отлёживайся сегодня отдыхай
отлёживайся сегодня :O
отдыхай
нет желания-нет результата (с)
.
.
нет желания-нет результата (с)