садомазо какое то...

Не верю в то, что срывы неизбежны))) Если у человека есть действительно сильная установка, то побороть можно всё! Ты главное не сильно голодай, чтоб до срыва не дошло)) Я вот 5 дней почти ничего не ела. Я довольна собой и не собираюсь на радостях наедаться)))Ведь было уже такое... Всё сброшеное за эти 5 дней может вернуться в один вечер)) Нет!!! Такого не будет)) По-этому сегодня я решила смягчить режим, чтобы действительно не доголодаться до обьедания! Вот обещаю, что не закончу свою диету срывом))) И ты мне пообещай))) Можно ведь красиво всё закончить сбалансированым питанием)))