я объелась как с....

Главные вкладки

Изображение пользователя Рита..
вс., 11.04.2010 - 18:42 — Рита.

Ой вот это я налопалась)))Завтра разгрузка на кефире!Как плохо когда нет весов рядом((((И ты не можешь себя контролировать!Еще торт впереди(седня день рождения мамы мужа)но я его явно есть не буду..мне и так плохо.Даже стыдно писать сколько я съела,но все равно напишу :(
Отчет:
Завтрак:3 сталовых ложки гречневой каши на молоке.
Обед:1 мандаринка и 1 яблочко.
перекус:1 мандаринка.
Ужин:Ой ой...3 кусочка колбаски,4 отбевные(свениные)в кляре и 200гр салата крабового!2 рюмочки водки и 2 стакана яблочного сока!
И не спрашивайте как в меня так много влезло,уж как то влезло! |(
Сегодня купили тушу свинки,11.5кг возьмем себе в москву.Так что мясом начну питаться и легкими салатиками!
Всем удачи и скажи мне чтоб я рот зашила,а то так не сбрасывают а наоборот набирают :(( Даже страшно потом взвешиваться!О боже дай мне силу воли!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — пн., 12.04.2010 - 02:27

был лишь небольшой срывчик, весь день держалась молодцом, лишь к вечеру расслабилась. Я так думаю, был повод? Раз водочка была? Не кори себя, ты правильно решила разгрузиться на кефире. Ничего страшного, главное, чтобы это не вошло в систему. Но ты девочка умная, не допустишь такого! Молодец, что все честно описала из съеденного, это самое главное - честность перед самой собой! Считай, что это были горки - вираж калорийности. Жаль, конечно, что все это вечером, но набранное недавно уходит быстро! Но ротик все же запри на замок!!! Мы за тобой следим, будь умничкой и все получится!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Рита..

Рита. — пн., 12.04.2010 - 12:15

Я ела все до 18 30!!!Правда потом еще выпила пару бакалов шампанского!Ну на этом все седня точно пресс буду качать!

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пн., 12.04.2010 - 05:04

Желудок, к сожалению, имеет свойство растягиваться :)

Изображение пользователя Рита..

Рита. — пн., 12.04.2010 - 12:13

Да кисяка,вчера я его растянула не хило :bigsmile:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • viktoria.lotc