День 15. Программа -60.

Вес 99.4 кг.
Вес стоит. В чем дело? Или я много ем и не соблюдаю рекомендации, или нет физической нагрузки, или организм нив какую не хочет отпускать не грамма? Я Сегодня утром опять с ним разговаривала, успокаивала, убеждала, что ему будет намного легче и приятнее. Пока молчит :((
Завтрак
9.00 Творог, сметана, ложка сахара, четыре дольки шоколада, чай.
11.30 Чай, зефирка, морковка
Обед
14.00 Тушенная курица, с морковью и черносливом, редиска
Ужин
16.50 Апельсины две штуки, две редиски
19.00 вино 2-3 бокала