Начало сражения

Главные вкладки

Изображение пользователя сычев.
ср., 24.03.2010 - 12:47 — сычев

Сейчас 13 часов.....голод пока почти не чувствую....сделала зарядку....и уселась за комп....наверное чтоб не сорваться нужно чем то заниматься,только вот чем?....блин хоть бы три дня выдержать....а кто-нибудь из вас голодал?как результаты?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — ср., 24.03.2010 - 13:03

Если честно, то с голоданием, ты по-моему зря!!! 1 день разгрузки - можно, но больше, не считаю правильным! После этого организм опять накопит и больше не отдаст, будет ждать, что ты его опять мучить будишь! По мне так лучше просто убрать ужин или заменить его на фрукты + считать калории (если умеешь)! Хотя решать тебе ;)

Изображение пользователя сычев.

сычев — ср., 24.03.2010 - 13:12

Ну не знаю....а если сегодня поголадать....завтра салатики овощные...а после завтра опять поголодать....так нормально?

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — ср., 24.03.2010 - 22:22

попробуй, для меня такое тяжело, главное потом не сорваться!

Army__of__me — ср., 31.03.2010 - 09:14

О да, голодовка это ужас)))
Я бы не выдержала)))
Лучше откажись от еды после 3-х часов дня,а до это жуй салатики без заправки=)
Это и вкусно и полезно)И результат тоже неплохой будет!!!
А вообще многие советуют разгрузочные дни например на яблоках или кефире)С яблоками нормально переносится, а вот с кефиром мне очень тяжело было,помню в тот день я даже спать в 6 часов легла)Чтобы денек поскорей закончился!!!!=)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka