Сила воли...стимул

НАверное, главное правильный стимул для себя...хотя он может быть и не совсем правильный...сколько раз я садилась на диеты./ меня хватало на 2 дня..хоть я и сбрасывала, но потом на нервной почве могла снова сесть на диету только минимум через неделю..но всё изменилось. я еду в отпуск на месяц..и закончила университет в этом году.. и решила..что надо похудеть окончательно и без поворотно..правда решила это за 1,5 недели до отпуска...но всё таки.. и откуда взялась сила воля..но.. я уже как 4 дня..нет, не подумайте..не сижу на диете..но ем раза в три или 4 меньше, хотя и чаще..но при этом не отказываю себе даже в сладком..и уже скинула 2 кг, не считая сегодня..думаю продолжать в том же духе, только за дня два до отъезда чуть ожесточить...и знаете..чувствую себя прекрасно...и почти уверена, что не остановлюсь..планирую что скину с 68 сейчас до 62 за неделю...не говорите, что это вредно... я же ем всю пищу нормально..не голодаю.. и чувствую прекрасную легкость...сон восстановился.. я так не спала уже года три)))надеюсь, приехав с отпуска вставлю свои фото и попаду на доску почёта..как говорится мечтать же не вредно , а полезно))) всем удачи)