День первый, дубль 2!

Новый день.

Настроение с утра никакое было. Голова жутко болела. Думала всё послать........Что-то с настроем было не того. Но волшебная фраза моей соседке быстро заставила меня прийти в норму!!! А фраза была типа * Ой!Ты так поправилась!* J)
Нууууу, я думала её придушу!!!!!! |(

Сегодня начало прохождения пути!
И так...несмотря на плооотный завтрак, у меня разгруз 24 часа. С 13.00 до 13.00 завтрашнего дня.

Была в зале. 5 км бег чередовала с быстрой ходьбой. + разные упражнения на руки и пресс. Ноги не трогала. Бега хватает. Итог 2 часа попотела на тренажёрах. и 20 минут сауны. Больше не выдержала!
По приходу домой- липовый чай.
Вечером ещё одна тренировка по ТайБо. Но думаю, а стоит ли.......Может просто погуляю пару часов.

Аааа...Ещё впереди неприятная процедура- клизма очищающая. :~ Брррр...Но красота требует жертв!!! :steve:
Так что пока выполняю дневные все требования к самой себе :love: