НАКОНЕЦ-ТО НАЧАЛА ХУДЕТЬ!!!

Началось все месяц назад, когда я увидела свою очень старую знакомую. Я ее не узнала, от нее осталась ровно половина! А почему бы и мне не похудеть. Она старше меня, у нее тоже есть ребенок. Значит и я могу? Неужели я могу стать такой, какой я была в Институте?! Ладно, начнем! Она похудела за год на 15 кг, просто перестала есть после 18ч. И так, сразу же после НГ 2010 я села на диету. Ничего не есть после 18ч. Мой вес к тому времени был 64кг 500гр. Первые недели были мучительные. Но процесс пошел и возврата нет. Короче с середины января до конца февраля я потеряла особенно не напрягаясь, потому что ела я все что хотела и масло и хлеб и любое мясо. А потеряла я 2 кг 500гр. Потом я что-то вдруг подумала, что сейчас пост, ну и помимо поста я бы очень хотела бы потерять еще как минимум 5, а как очень хотебельно 7кг. То я все таки начитавшись статей и т.д. и т.п. решила сесть на гречку с кефиром. Села я на нее 1 ого марта. Сегодня 3ий день. Вес в начале диеты 62 кг. Первый день просто невыносимый, с учетом того, что я продолжаю не есть после 18ч. Точнее мой последний прием пищи заканчивается в 15ч. Ложусь я сейчас около 23ч. Утром, 2 марта весы показали 61кг. УРА!!!!!!!!ПОБЕДА!!!! Буду продолжать. Единственное, я пью кефир не 1%, а нормальный 3,2% другой пока не могу, он как вода, но выпиваю я его не пачку в день, а пачку в 2 дня. И еще в обед, то есть в последний прием пищи в 14-15ч я ем еще свеклу, вареную, с чайной ложкой майонеза (легкого). Вот и все послабления. Гречку как написано не варю, а заливаю кипятком. Не солю, не сахарю и т.д. Сегодня утром на весах 60кг 600гр. То есть за вчера не 1 кг потеряла, а 400гр. Но это не страшно, главное процесс идет и я потихоньку приближаюсь к заветной цифре 55кг.