Блог Ня

съела крабового мяса и овощную смесь..броколли,морковка,горошек и фасоль...и таааак наелась...еще чая правда выпила с медом...

все отваливаеца)))не думала,что плавать так тяжело))точнее не плавать,а скакать в воде,махая руками и ногами)))вот так вот я седня сходила на аквааэробику..съедено:в 8 утра запеканка творожная.после занятия в 2 часа съела м

в доме ниче нет..или есть все,но я не в курсе..крем се купила...против усталости...утром одним мажу,вечером другим..а третим када мазать?ноги эт мое больное(((толи сухая кожа,толи еще что..даже разношенная обувь натирает...мне

оооч сильно...значит утом(в 7 часов) я съела 2 ложжки этой несчастной картошки с мясом,до которой не добралась вчера...и салатика капустного...в 9 занятия...вышла я в 10-15,пила тока водичку..седня мя загоняла она...ноги болят,рук

уууухх...прочитала,что киви способствует снижению веса и аллергии..клева..нада съедать по 1 плоду перед едой...итого 3 киви в день...класс...и рецептики всякие...для болячек разных...приятненько)))

я не наелась...я ела капусту с морковкой,огурцом и яблоком..ела ела..ела ела..и не наелась...я хочу есть...есть я хочу..выпила чай с медом...и хочу есть...а там картошка с мясом тушица...ой нехорошо все это...

хотела до 17 поесть,а уже полшестого..ну да ладна,пойду чаек с бананом выпью..думала завтра на 9 утра записаца на тренировку,а у нее уже ктот есть..досадно..но думаю все поправимо)))

значит утром съела 2 яйца всмятку и уехала в центр..на диагностике мне сказали что рост у ми 165,вес 80,6,физ.подготовка нулевая..и вобще все плохо :P но ниче,дело поправимое))позанималась с инструктором..хочу 5 тренировок перс

}:) мне нашли маленькую квадратную тарелочку..гдет я читала..или ктот мне говорил что прции в ней больше кажуца..еще нашли десертную ложечку красивенькую и вилочку маленькую..впадаю в детство :P буду кушать из хрусталя..жа

напилась чая с медом и лимоном,пока с папой болтала..все чтот болит так(((блин,почему из 4 недель в месяце гдет 2,5 я провожу в таком состоянии..по осени у врача была,таблетки выписала..попила,полегчало...чтот не хочеца опять