утро..

Изображение пользователя Ня.

на завтрак у меня 2 бутерброда с сыром и запеканка..а это 427.8 ккл))))))ура ура)))
вечерком к ване иду...чудо-день))

Нравится: 
0

Комментарии

завтрак!!!Кстати мне бы запеканочка тоже не помешала бы,гони рецепт!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Ня.

30гр манки, 30гр сахара (я кладу меньше.грамм 20), 100гр ягод (в этот раз у меня ежевика была) и 2 пачки обезжиренного творога по 200гр..еще 1 яйцо в этот раз всего было) я делаю в мультиварке. но думаю можно в духовке запечь минут 40-50..

Изображение пользователя lenochka18.

Вкусно, но нельзя мне!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ня.

почему?

Изображение пользователя lenochka18.

тяжело только овощи..... Вечером живот как барабан а всеравно голодно


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ня.

может не надо тогда мучить себя?

и манка зачем?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Ня.

по ккл 158, манка вместо муки.

Изображение пользователя CleanFreak.

Есть такая примета.. Если вечером Ванька, то утром отвес))))girl_haha

Агрессивные и злые смайлики


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Ня.

если вечером ванька,то утром ты ног не чувчствуешь)))

Изображение пользователя belorusochka_104.

Ух, какие вкусняшки ешь! Особенно запеканочка! Ням-ням-ням)))

Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))

Изображение пользователя Ня.

давай тоже кушай)))такие вкусняшки нам можно))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.