Падали, но поднимались...

Девочки, огромное спасибо всем, кто вчера "вправлял мне мозги"! Ваши усилия не пропали даром: возвращаюсь я к нормальной жизни... Но до чего же тяжело после всех этих "прелестей жизни" снова брать себя в руки! Очень трудно прекратить переедать, поэтому пытаюсь все делать постепенно, пока еще ем много, но стараюсь утолять зверский аппетит чем-то полезным: творогом, яблоками, мандаринами, салатом из капусты (и безумно вкусной кочерыжкой, которую я навернула, пока строгала салат. Мне она показалась неимоверно, божественно вкусной!!!), да и морковка не полностью попала в миску - большая ее часть была сгрызена в процессе приготовления... На обед был гороховый суп - не самая диетическая еда, но если брать в сравнение то, чем я питалась в последние 3 дня, то ничего, сойдет!
Позанималась с гантелями, наконец-то!!! Отвыкла... такими тяжелыми они мне никогда не казались... даже мышцы заболели в конце упражнения... Такое ощущение, что мое тело одеревенело за эти дни без спорта! Такое неповоротливое, будто чужое! И даже впечатление, что оно скрипит, просто я не слышу этого звука. Покрутила педали велотренажера, ну это вообще равносильно подвигу! Долго не могла себя заставить подойти к нему, чуть не плача все-таки уговорила себя... Мои ощущения можно сравнить с необходимостью похода к стоматологу - знаешь, что будет не слишком радостно, а куда деваться??? Но смогла!!! И даже пульс ниже 135 не опускала, и пот ручьем бежал - футболка такая вонючая почему-то... ведь пот не должен пахнуть сразу? Ведь запах должен появиться позже? А тут прямо кошмар!!!
Пресс... ну это отдельная песня... сказать, что я его качала - слишком громко! Пыхтела, как паровозик из Ромашково, видок, наверное, еще тот был!!! Хорошо, что я была дома одна... Пузо складками собиралось, как у собаки, не помню ее название, но такая она... вся в складку! Вот и мой, не побоюсь этого слова, живот, тоже был гофрированный! Боже, красота-то какая неземная!
Вот приседания меня порадовали. Хоть что-то я смогла проделать без скрипа несмазанной телеги!
А еще я сегодня пью водичку. За это нужно похвалить себя особо - в последнее время как-то я с ней не дружила. Так же, как и с витаминами. А сегодня, что называется, мирись-мирись, больше не дерись!
Помыла голову, уложила волосы... и вид сразу так ничего, терпимый получился. Если не смотреть на пузяку, которая напоказ выставляет все последствия зажора, то все неплохо... Надо что-то с этим делать... Наверное, стоит сейчас, пока есть полчасика свободного времени, покрутить обруч...
А еще у меня вернулся муж из командировки... такой весь соскучившийся! Сказал, что превосходно выгляжу.... Ну-ну... Но я промолчала, покивала головой - зачем снимать с человека розовые очки?
А еще у меня приехала свекровь в гости... Ждем ее сегодня на ужин. ПЕКУ ТОРТ!!! Но есть не буду точно - воротит уже от одного вида сладкого, ХОЧЕТСЯ КАПУСТЫ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Милые девочки, я обязательно отвечу сегодня на все комментарии, которые вы вчера оставили у меня в дневнике. Сделаю это ночью, когда будет свободное время... И над душой никто не будет стоять... и заглядывать ко мне через плечо не будет никто! Доча, я это тебе говорю - нехорошо читать мои секреты!
Ну вот... обиделась.... Кстати, она мне вчера сказала, что мне нужно еще похудеть.... Вероятно, нужно прислушаться - дети плохого не посоветуют...