Все нормально, все в порядке, все отлично!

Почему-то крутится в голове именно эта фраза из детской песенки. Может быть, потому что по утрам теперь у всей нашей семьи побудка под детские песенки (чтобы малышка легко просыпалась, в хорошем настроении шла в садик включаем по утрам)... А и на самом деле - все так, как там и поется - все нормально, все в порядке, все отлично! Осталось всего-то 200 г до моего минимума, еще немного - и я догоню свой бегунок на линеечке. :dance2: Спорт по-прежнему присутствует в моей жизни: и велотренажер, и гантели, и обруч, и упражнения для пресса - все в полном объеме, по полной программе! И, как я и предполагала, уже формируется привычка: ни дня без спорта!!! Мне уже САМОЙ хочется ощутить прилив сил и энергии после физ. нагрузки, меня радует то, что живот мой постепенно сдувается, мне нравится ощущать, что где-то глубоко внутри есть мышцы, которые я могу напрячь при желании, я просто счастлива, что день ото дня живот мой все меньше становится похож на желе, которое колышется при каждом моем шаге. :dance2: Мне приятна боль в мышцах рук после упражнений с гантелями, в мышцах бедер и ягодиц после езды на велике!!! А больше всего я радуюсь, когда понимаю, что мой отвес после разгрузочного дня (всего 200 г), пусть и невелик, но зато я могу быть уверена, что это ушли не мышцы, а именно жирок! Больше всего я переживала в моменты без физ. нагрузки, что теряю мышцы, а жир остается при мне... Надеюсь, теперь эти переживания меня больше не коснутся!!!
Питание вроде бы получается без нарушений, постараюсь так и продолжать дальше. Сегодня у меня на завтрак была овсяная каша с изюмом, кофе с молоком б/с, 3 сушки и пластик колбасного сыра. На обед планируется куриная грудка пароваренная и салат из помидора, огурца и сладкого перца с бальзамическим уксусом. В качестве перекуса - яблоки или мандарины. На ужин котлета домашняя и перец-гриль!
Меня уже перестали расспрашивать о том, как я так похудела. Зато теперь с этим вопросом регулярно пристают к моему мужу его коллеги... Он пытается перевести все в шутку, дескать, не знает он, чем я питаюсь!!! При нем я, якобы, ничего не ем вообще!
Вчера забирала свою детку из садика. У нас раньше была проблема - она отказывалась идти на музыкальное занятие, категорически не соглашалась покидать группу, идти в музыкальный зал... Я дома с ней много разговаривала, объясняла, что в музыкальную школу берут только тех деток, кто ходит в садике на музыкальные занятия... И вот вчера ОНА ХОДИЛА в музыкальный зал!!! Разучивали они какую-то песенку про елочку. Видимо, готовятся к новому году. Так вот она мне и заявила: "Я сегодня ходила на музыкальное занятие. Теперь меня возьмут в музыкальную школу. Пошли!" Пришлось идти... Посидели у Лены на уроке народного танца, точнее, не посидели, а Рита встала перед зеркалом, и, глядя на девчонок, пыталась вслед за ними бить дроби... валеночками! Мы с учительницей посмеялись! После были с ней на хоре, распевку она пела вместе со всеми!!! Кое-как уволокла ее домой, после этой эмоциональной нагрузки спать улеглась моя девочка в 8 вечера!!! И до утра проспала, даже не повернувшись на другой бочок!
А из негатива... только одно... муж вчера намекнул, что жить мы будем на мои подработки, а всю его зарплату отдавать родителям, чтобы поскорее погасить долги... Я заупрямилась, т.к. уже распланировала, что до весны я насобираю из своих денег себе на пальтишко, пару костюмов для работы, плащик... Да и мало ли что мне захочется прикупить себе весной! Попыталась убедить, что мой приработок совсем невелик, что он погоды не сделает... что мне нужна своя собственная заначка... чуть не рассорились! Но я настояла на своем, закурковала денежки. Теперь мучаюсь угрызениями совести... :cray: