Пора худеть...

Главные вкладки

Изображение пользователя Vanil.
сб., 27.02.2010 - 10:27 — Vanil

"Не понимаю, почему женщины толстеют, выйдя замуж" - рассуждала я 1,5 - 2 года назад Dirol ...А сейчас, после полутора лет брака я смотрю на себя в зеркало, на свою ещё недавно свободную для меня одежду и не понимаю - ОТКУДА ЭТИ СКЛАДКИ, ЭТИ БОКА, ЭТИ ОБЪЁМЫ??? Совершенно незаметно для себя я поправилась в общей сложности на 2 размера, что чрезвычайно заметно и мне, и окружающим.
Наверное, как и все мужья, мой говорит, что его абсолютно всё устраивает и мне нет необходимости худеть. НО я для себя решила, что хочу и спустя года выглядеть так же потрясающе, как и на свадебных фотографиях.
Вчера, прошерстив Интернет, я пришла к выводу, что самое оптимальное- худеть по "Системе минус 60". Не буду ставить для себя никаких нереальных сроков и непосильных целей, просто буду придерживаться её.
Для стимула буду вести здесь свой дневник, в котором буду делиться и своими поражениями, и побудами, которых, я надеюсь, будет гораздо больше!!! :party:
На страницах своего дневника буду рада всем! И в ваши буду заглядывать, если можно :)

О себе
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 87bc3e907f3f.jpg41.74 КБ

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Таттуся.

Таттуся — сб., 27.02.2010 - 10:35

рисунок просто супер!!!я даже скачала и на заставку в телефон поставила. спасибо)))Удачи в похудении, все обязательно получится,главное очень этого хотеть))

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 27.02.2010 - 10:43

Dirol Рисунок актуальный! Рада что понравился!
Спасибо за тёплые слова!

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — сб., 27.02.2010 - 10:36

Добро пожаловать! Молодец, что нашла с себе силы и вовремя спохватилось! :p Здесь многие на "системе 60", могут дать хорошие и дельные советы! Меня зовут Аня! Заходи - буду рада!dolf_ru_140.gif

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 27.02.2010 - 10:42

Спасибо за тёплый приём, Анечка! ;)
Тебе тоже во всём удачки!

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

МандаринкаМ — сб., 27.02.2010 - 10:44

Привет:))))
выбрала правильный путь и очень вовремя решилась на это:))))
желаю удачи!!!!
Марина;)

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 27.02.2010 - 11:00

:) Ну всё, с такой поддержкой, девочки, думаю, что моё похудение просто в праздник превратитьтся! Какие вы дружные! Класс! ;)

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

МандаринкаМ — сб., 27.02.2010 - 13:07

Всегда обращайся:))))помогу,если смогу:)

Изображение пользователя viktoria.lotc.

viktoria.lotc — сб., 27.02.2010 - 10:45

знакомая ситуация!меня тоже откармливали как на у бой и при этом говорили,что всё ок!!!но -это враньё!мужчины боятся красивых и уверенных женщин,поэтому наш внешний вид-их спокойствие!!!нечего им расслабляться ;) !пусть знают какое сокровище рядом и оберегают его :love: !
Лучше,конечно,не спешить!сама стройнела на 2 размера!как же мне потом было кайфово в магазинах,где всё смотрится на тебе хорошо!
Так что,дерзай!С началом новой жизни :D !!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 27.02.2010 - 10:59

Спасибо за поддержку!
Дело в том, что я всегда очень осуждала женщин, махнувших на себя рукой после штампа в паспорте, которые расслабляются, думая, что "Всё, муж никуда не денется от меня, можно выглядеть как угодно". А вот теперь смотрю на себя и думаю НУ КАК это могло произойти?? :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Незаметно жирком заплыла...

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Изображение пользователя viktoria.lotc.

viktoria.lotc — сб., 27.02.2010 - 11:01

еле выкарабкалась из неё!а теперь вот опять подрасслабилась........


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — сб., 27.02.2010 - 11:15

Ога-ога... Тож похожая ситуация. Тоже поплыла вширь замужем. И тоже как-то незаметно для себя.
Молодец что не рвёшься до нереальных режимов и сроков, частенько появляются тут такие, которые на одном яблоке в день намерены худеть на 30 кг за 2 мес. Потом они куда-то пропадают...
Молодец что вовремя спохватилась, излишек совсем небольшой.
Удачи тебе. Думаю к лету будешь уже шик.


Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 27.02.2010 - 11:22

Вон как нас много, оказывается, таких!
Даааа уж 30кг за 2 месяца- это бред. :~
Ты думаешь, что 10кг не будет сложно скинуть?...Нет, конечно, по сравнению с такими результатами как на Доске почета, десятка-это не так много... Но меня как человека начинающего эта цифра немного пугает пока.

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — сб., 27.02.2010 - 11:40

Я не знаю :bigsmile: Сама столько не худела. Максимум худела на 6 кг, но без ограничений в еде, просто влючив в свою жизнь спорт. Это случилось за полгода и совсем для меня незаметно.
Я не думаю о том, много ли это или мало. Я просто увидела что как я ем - есть нельзя, искореняю вредные привычки в питании и без экстрима. Вот первый месяц к концу подходит, результат минус 3 кг. Не страдаю, не голодаю. Кушаю сладкое по утрам, макароны в обед. Сил даже больше стало, на тренировках гораздо больше выкладываюсь, и бодра-весела до самого вечера. Скорее всего следующие килограммы пойдут медленнее, но я и к этому готова.
Я думаю главное не думать, что "вот я похудею и тогда начну жить, а щас потерплю", а жить уже прямо сейчас так, чтобы было комфортно. Тогда длительные сроки не в тягость. Не зря я выбрала в линейку букашку :)


Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 27.02.2010 - 12:03

Полностью разделяю твою философию! :)

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — сб., 27.02.2010 - 12:29

В замужестве тебе комфортно, это во-первых, а во-вторых женщина перенимает образ питания мужа, как правило, у меня подружка за первые пол года килограмм 15 набрала, простомуж любит крылышки копченые, колбаску такую же, пельмешки и всё пивком залить, да под вечер... Так и не худеется, а до замужества весила 58, ща 80 (8 лет в браке) :( Так что молодец ты, чем раньше за себя взяться, тем лучше :bigsmile:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 27.02.2010 - 12:31

Отсюда вывод - чем полнее женщина, тем счастливее её брак!!! ;)
Ой, девочки, давайте чувствовать себя хорошо в браке без лишних кг!!!

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — сб., 27.02.2010 - 13:05

Ага, давайте, мне повезло, у меня муж не склонен к полноте и объеданиям, значит надо постараться, чтобы не выглядеть по сравнению с ним кругляшом, а смотреться парой так сказать :)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — сб., 27.02.2010 - 15:16

А ещё пока не замужем порхаешь себе на бегу раз в день схватив салатика и ещё мож на выходных мама заставит за стол сесть. А замужем прочно обосновываешься на кухне, начинаешь кашеварить.... ууууу... Особенно помню в первые полгода с каким этнузиазмом я по три блюда готовила на ужин, да ещё чего-нибудь позаковыристее :bigsmile:


Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 27.02.2010 - 15:27

Проблема в том, что я люблю готовить... Dirol Ну вот как не пробовать что приготовила перед подачей мужу! Особенно если блюдо новое какое-нибудь, которое раньше ни разу не делала...

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — сб., 27.02.2010 - 15:44

А я приспособилась не пробовать :) Я мясо ненавижу, а он любит. Я и не пробую никогда котлет этих, супов... беее. Если за соль не уверена его же и прошу попробовать.

А на днях приготовила свой диетический обед на обоих, чуток картофанчика на пару, креветочек в молочном соусе с карри и паприкой, редьки "дайкон" на краешек тарелки натёрла, оливкового масла капнула. Думала щас морщиться начнёт что это за еда. А он столько комлиментов насыпал, что наверно никогда не сыпал, сказал что всё офигенно красиво, необычно и вкусно, что как в пятизвёздном ресторане в Греции.
Так что теоретически можно и мужа кормить своим рационом... ну хотя б иногда.


Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 27.02.2010 - 15:50

Здорово! :) У меня такой вариант точно не прокатит... :steve:

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Хаджит МорРигган — сб., 27.02.2010 - 12:47

Эх.. у меня такая же проблема)) Набрала лишние кг замужем, как проклятье какое то, спрашивала у мужа, тебе не кажется что я поправляюсь, нет-нет, говорил он, все супер, весы стали решающим аргументом, поняла, что мужу пофигу, а мне то нет!!! Короче устроила взбучку, и гоняю и себя и его, теперь он привыкает к моему рациону и заставляю физкультурой заниматься, а то нефиг, я тут вкалываю, а он над собой не работает, все должны над собой работать!!!)))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 27.02.2010 - 12:50

То, что все должны над собой работать - это 100%. Только моему мужу наоборот надо толстеть. Кто-нибудь знает, есть какая-нибудь "система +60"? :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Хаджит МорРигган — сб., 27.02.2010 - 12:54

АГА!!! Первое!! Это пропускать завтрак!!! Плотно обедать, и есть все что хочешь в неограниченном количестве на ужин, и ужин должен быть обязательно после 9 вечера!! Лучше перед сном!!! Новая система плюс 60!!!! Революционный подход к проблеме!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 27.02.2010 - 13:03

Хаджит МорРигган, срочно оформляем авторские права и садимся за написание книги!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Хаджит МорРигган — вс., 28.02.2010 - 00:54

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя madcat666.

madcat666 — сб., 27.02.2010 - 12:54

я тоже замужем...13 кг за год набрала(((. теперь пытаюсь бороться, пока без результатов. даже на улицу выходить стыдно, чувствую себя колобком опухшим(((.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 27.02.2010 - 13:04

Что за упаднические настроения?!?!?!
На дворе весна, время перемен, ВСЁ В НАШИХ РУКАХ!!!! :party:

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Изображение пользователя madcat666.

madcat666 — сб., 27.02.2010 - 13:06

да вот, настроение то вверх, то вниз...ну, да ладно, не будем об этом)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — сб., 27.02.2010 - 15:33

Добро пожаловать. Разумное решение - не гнать и не ставить сроков. Удачи тебе!

ЧиРиНи — сб., 27.02.2010 - 15:39

да тебе совсем чуть-чуть скинуть :bigsmile: за 2 месяца управишься!!!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 27.02.2010 - 15:41

10 кг - ты правда считаешь что это НЕМНОГО? ;) :bigsmile:

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Малиновые сироп — вс., 28.02.2010 - 01:08

у тя обезательно все получится!)
тут девченки горы воротят!)
почитай дневнечки, вдохновишься!)
удачи тебе в похудалках!) :)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 13.03.2010 - 17:52

Всё получится! Ура!

.....
П.С.: а вот замуж я теперь боюсь выходить.... :~

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 13.03.2010 - 20:56

ахахххахах :bigsmile: Не бойся, это приятно :party:

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 13.03.2010 - 21:07

Да просто когда мой парень приезжает, мы 100% идём по кафешкам, пьём, кушаем сладкое, я выпекаю.....
И НИКАКИХ ДИЕТ!!!! :~
А что со мной станет, если выйду я за него замуж?..... :((
Я люблю его, и люблю фигуру!

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — сб., 13.03.2010 - 21:09

Ну самое худшее - это то что ты не будешь ни в чём себе отказывать пол годика, а потом придёшь сюда с новой линеечкой, и потом похудеешь и всё будет СУПЕР!!! :love:

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 13.03.2010 - 21:39

Нет, не надо мне такого счастья. Вес туда-сюда = растяжки, минус здоровье и т.п.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • Добрый Жук
  • zulenka