Да здравствует Спорт!!!

Ибо даже при вчерашнем питании сегодняшний вес - 110,6. Ушел ровно 1 кг.

Эдак такими темпами я до конца недели свой жуткий привес ликвидирую :bigsmile:
Впрочем, организм и природа самодеятельность, как правило, в этом направлении проявляют. Так что планируй - не планируй, а как будет, так и сложится. Главное - не расслабляться.

Сегодня рисовый день.
Небольшое отступление было с утра, но ничего криминального - льняная кашка+1 ч.л. сахара со стевией+4 шт. урюка в кашке.
Данное питание больше для работы желудка, нежели полакомиться.

Рис уже отварен. Более того - разложен по порциям. Я для этой цели купила несколько баночек пластиковых с закручивающимися крышками, с утра делаю какое-нибудь питание, а потом на 4-5 порций делю и лопаю весь день. Таким образом, осуществлялась разгрузка на белках - рыбке.

Скорее всего вечером будет принято еще слабительное, т.к., как известно, нужно делать очистку кишечника на рисовом дне, а у меня после его глубокой очистки к клизмам отношение примерно вот такое - :O
Так что будут пить аглицкую соль и бегать в туалет :bigsmile: :D