Ну и вот...

День заканчивается так
Спорт был - пресс искали, грудь качали. Самое прикольное, я в первый раз за все эти годы кроссовки забыла :bigsmile: занималась в сланцах с утяжелителями
Еще массаж был - все таки классное это дело, но долгое :|
Ужин был в 19.00. Не по системе вплане времени, но что делать
Сок из 2 грейпфрутов+2 киви. Пыталась вспомнить, как же народ жует 40 раз и более, мое я воспротивилось и все проглотило (троглодит, блин...)
Надо бы поспатить немного и ай да поработать...а то я что то ни чего не успеваю...или не работать, а по-раньше лечь спать...вот диллема...сижу думаю
Всем удач. Всяческих
P.S. Вдохновляюсь создать собственную базу данных в экселе. Такую как я гляжу многие ведут, типа - вес, Ог, Об, От причина привеса...