Вчерашний день

Ну и вот...
Гулять я конечно не пошла, но, воодушевленная погодой, решила помыть машину, т.к. ездить в грязной и на грязной сил больше не было. Так что энергия была затрачена.
Ужин был более расширенным, чем планировалось, но самая большая печаль, это то что в 10 вечера выпила кофе с соевыми сливками и 1 ч.л. меда. Итог - 106.6 кг как вечером так и утром.
Мириманову дочитала.
Для чистоты эксперимента и просто ради интереса съела утром 2.5 шоколадных конфеты. А так, меню сегодня было следующее

утро: 1. Соевое мясо с морковью и луком тушеное на растительном масле, салат (капуста, морковь, свекла. Все сырое, без масла и соли)
Чуть позже - кофе с соевыми сливками и 2.5 шоколадными конфетами
2-й завтрак - Яблоко
Обед - повторение завтрака, объем ок. 200 мл. Половину отдала сотруднице ;-)
Полдник по-видимому будет повтроением обеда и завтрака, а что на ужин, пока не знаю. Во всяком случае мною закуплены шампиньоны и кукуруза. Приеду домой - посмотрю в умной книжке, что нужно кушать на ужин.
Но это еще если во-время приеду, а то что-то на работе в бегах и в суете, и компа не дають, чтобы блоги почитать. Маюсь, в ожидании следующей лекции. Вот.
Всем удач. Всяческих.