Блог Инусик

С этими КД вес прискакал ко мне с огромной радостью (+1,5 кг). Вот зараза! Чем дальше, тем труднее. Как радостно записывать в дневник свои успехи, и как не хочется говорить о неудачах. :(( Сегодня опять на белковой разгрузке. Отварила себе куриных грудок.

Наконец-то вес сдвинулся с мертвой точки (главное его сейчас удержать)!!! Провела вчера разгрузочный день, который меня совсем не напрягал и я не ходила голодной. И вот результат: -700 гр. А разгрузка такова: нежирное филе рыбы + овощи (не крахмалистные). Все это на пару, без соли и масла.

Вес стоит уже почти 3 недели. Что еще сделать, чтобы он сдвинулся с мертвой точки!? Так уже хочется увидеть минуса. :(( Девочки, каой сделать стресс организму?А?

Дааааааа. Как же мы зависимы от депресси. Ухожу в загул. Так все надоело, что последующие два дня решила стать потерянным человеком для общества. Хожу по гостям, выпиваю, а следственно, на эти дни плакала моя диета.Устала.

Наконец-то отвес! -600 гр! Я его ждала 10 дней. Наконец-то мой организм свыкся с уже сброшенными килограммами и решил двигаться дальше (причем в нужном мне направлении). А сегодня 19/90 и у меня еще -200 гр. Мало, но приятно. Кажется я созреваю для того, чтобы подкорректировать свои цели...

Сегодня 13 марта. И это день, когда я наконец-то вернула вес, который был у меня утром 8 марта. Какая-то маленькая тарелочка вкусностей (вместо фруктового дня) остановила достижение моей цели на целых 5 дней! |( Разве оно того стоило?!

Итак, мой отчет. Вес 79,3 (- 2,9 кг). Объемы : 108/94 (-3)/107 (-2).
Девочки, поздравляю вас с 8 марта!

Хочу вставить линеечку и не знаю как. Подскажите пожалуйста.

И вот мой певый "косяк". Вчера вечером съела гроздь винограда. А как все знают, что он имеет свойство задерживать в организме жидкость. Вот он и задержал +600 гр. Грустно :( . А завтра 8 марта и это - фруктовый день (самый сложный для меня). Вот веселуха!

Ну вот, первый день, когда нет ни отвеса, ни привеса. Организм решил взять тайм аут и зафиксировать уже сброшенный вес. А итог таков: -2,8 кг. за 4 дня. Надеюсь, что это только начало! :)