Выходные.

Выходные у меня как обычно "невыходные"
Посмотрела передачу про здоровое питание, теперь стараюсь более правильно строить рацион!Эффект чувствуется! :) Кушала без погрешностей в эти два дня! Так что все отлично! в субботу позан ималась только 15 минут! зато в воскресенье час тай-бо! после 7 часов не кушала.. Так что все хорошо! Сегодня понедельник, и новые планы, новые задачи! Ставлю себе цель за эту неделю скинуть 2 килограмма. Для этого я поняла, необходимо как то ужесточить питание, и я решила составить примерный план питания и тренеровок на эту неделю. в конце недели посмотрю, что получилось. :)