на сегодня

на сегодня... запаренная гречка (пробую впервые мне понравилось) с имбирем маринованным (обожаю его) ... одну порцию растяну на обед и полдник... кружка кофе - две кружки уже... чуть мармелада, кураги, чернослива 2 шт грец орехов... после такого обжоства и понимания того что до лето остаёца все меньше времени постараюсь делать упражнения ещё и вечером... и побольше гулять... козырь свой (бег ;) ) оставлю на май...

Радуемся жизни!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Caotica Marja.

а чем запареная гречка отличается от обычной? никогда не пробовала..

[- Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой. -]
[- Грех, если человек выглядит не так, как мог бы. -]

говорят что в запаренной веществ полезных больше остается... попробуй... готовица так 100 гр гречки заливаешь с вечера 200 гр кипяченой горячей водой и в теплое место (я духовку разогрела потом выключила и её туда засунула) ... утром готова гречка запаренная...

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Caotica Marja.

спасибо! попробую как-нибудь :)

[- Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой. -]
[- Грех, если человек выглядит не так, как мог бы. -]

Изображение пользователя Рита..

приветик!а ты не пробовала гречку заливать кефиром и на ночь оставить чтоб запарилась,я пробовала очень хорошо организм очищает! ;) И есть вообще не хочется)попробуй!хотя вкус не очень...но полезно!

спасибо за рецепт...я обязательно попробую... просто сейчас пост идет и кефир нельзя...

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Lark.

Не сдавайся! Ты же молодец
6d7e3fa4ad18.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.