19.05.2010 сонные размышления

Главные вкладки

ср., 19.05.2010 - 12:49 — Я похудею

Сегодня день не задался с утра, вернее со вчерашнего вечера.
Вчера перед сном решила приготовить себе завтрак а именно творожную запеканку, но она не получилась творог видимо плохой был, пршлось выкинуть. Поэтому завтракала только холодцом.
После завтрака решила приготовить кабачки и вспомнила что яйца все потратила вчера, пришлось пожарить кабачки положть на них помидорку. вкусно но мало, сижу голодная.
Забыла дома яблоко, сижу засыпаю и работать не хочу
Вес неизменился обидно блин, но хорошо хоть не пооднялся...

Задумалась как буду худеть.
До понедельниках оставлю такое же питание как сейчас.
А с понедельника..... что выбрать? банановую диету?, пять сырков, капустную.... запуталась
Но точно будет короткая, больше склоняюсь на банановую

План на завтра:
Кофе с сыром
Обед курица запеченая в рукаве с салатом (кпуста, редис, огурец, помидор)
Ужин йогурт.

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Нравится: 
0

Комментарии

LeSSik — ср., 19.05.2010 - 13:59

Натах,может не надо,на кратковременную,результаты тоже же кратковременные...Я не советую...Как самочувствие? ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Я похудею — ср., 19.05.2010 - 14:21

Смысл кратвковременной диеты в следующем:
на следующей недели у меня в субблоту заканчивается сессия, а значит буду отмечить по полной, как бы это не было вредно! будет много алкоголя, закуски и танцы всю ночь.
Поэтому на пять дней что то нужно придумать.
31 мая разгрузочный ну и с первого июня на глобальную детоксикацию на 10 дней. потом думаю бонский суп, а там и клубничка начнется. :bigsmile: :bigsmile:
Самочувствие сонное и усталое сегодня решила свалить с работы пораньше пока директора нет...

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Рита..

Рита. — ср., 19.05.2010 - 14:47

Вопервых холодец это не мало!!!он из мяса и значит каллорийный и питательный!Во вторых сама судьба тебе говорит,что питаться надо поменьше и очень хорошо что яиц нет и яблоко забыла!меньше съешь!И если хочешь похудеть по нельзя есть помногу...тебе надо чтоб желудок сжался,а для этого надо перетерьпеть голод!он будет примерно неделю пока желудок не сократиться,а потом легче будет!И голод это хорошо-только не ешь вечером!!!!перетерьпи и увидишь результаты будут!А то что вес не сбрасывается это организм пока упирается,но позже он поймет что так лучше!И моно диеты это явно не выход!нужно просто правельно питаться и стараться не есть после 18 00!Удачи тебе.

Я похудею — ср., 19.05.2010 - 15:09

Спасибо! Я это все понимаю и могу спокойно придлерживатся такого питания, но сейчас мозг должен работать а без еды он только болит...
Поэтому временно такое питание потом буду к себе очень строга и сведу прием пищина минимум необходимы организму

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Рита..

Рита. — ср., 19.05.2010 - 15:53

так так...помоему твоему мозгу,как и другим мозгам на сайте полюбому на завтрак хватит одного холодца!!!а запеканка была бы лишьней!и это факт.Даже не худеюшему человеку холодца достаточно!прислушайся :) А так да питайся 3 или 4 раза в день нормально,тогда и мозги благодарны будут!Удачки.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • НюткаЯ
  • howtostandup