18.05.2010

Привет мои хорошие вчера разгрузку полностью не выдержала. Скушала: 3 кусочка мяса, 2 маленьких жареных карасика, овсянное печенье и кусочек халвы.....(буду рада пендалю или тапку ;) )
Спорта тоже не было, заболель я и сил уже в во второй половине дня совсем не было...

Сегодня сил нет с утра, даже руками шевелить лень :(
Завтрак был сегодня весьма сытным
суп с щавелем ( готовлю так: картошку варю до готовности, потом добавляю много-много щаыеля и зеленого лука с укропом, все варю мин 10,солю и добавляю свареное яйцо потертое), кусок батона с вареньем и 50 гр холодца. Да меного но я сытая и не думаю о еде
с 12-13 будет обед: пангасиус запеченый в рукаве и салат из пекинской капусты огурци и помидоро
На ужин йогурт...
Все остальное посмотрю по самочувствию...
Всем у дачного дня и большого отвеса.

План на завтра:
Завтрак творожная запеканка с яблоком, холодец
Обед: жареные кабачки с яйцом и помидором
Ужзин кефир или йогурт
На прекусы думаю нужно купить чернослив...

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ane4ka-notag.

Выздоравливай!!!
Черновлив - это ням-ням!!! А еще говорят для очищения хорошо с утра натощак большую горсть его скушать =)

Спасибо стараюсь выздоравливать....
Как у тебя дела?

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя ane4ka-notag.

Я начала хорошо себя вести =) ТТТ =)
Только коленные суставы не проходят =(((

Значит не мне одной нужно лечится.
Выздоравливай быстрей

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Натах,не болей ;) Нам худеть пора,а болеть и худеть-вещи не совместимые ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Я стараюсь лечусь

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Рита..

так даю пинок!вчера много ела и сегодня тож самое...что это за булка с вареньем,что супчика мало что ли???и если болеешь то пей больше чая с лимоном и есть меньше хотеться будет...лично мне помогает(тож болею) и ДАВАЙ ПОПРАВЛЯЙСЯ! ;)

Спасибо за пинок, булка и правда лишняя была, но так захотелось :p
я исправлюсь :bigsmile:

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Рита..

давай исправляйся!будем проверять! :p

"...2 маленьких жареных карасика..." - хочу. Ща слюной захлебнусь.

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: они и правда были невероятно вкусны :bigsmile:
При чем свежие, пойманы почищены и о обжарены мммм

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Все захлебнулась. Буль-буль :bigsmile:

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: я не хотела правда :p

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.