Очищение организма что вы об этом думаете?

Есть множество разнообразных методов очистки кишечника, но большинство из них можно классифицировать на 2 основных вида: с клизмами (или другими способами промывания водой) и без них.

Если вы хотите очистить свой кишечник без использования клизм и всевозможных слабительных препаратов, можно взять один стакан остывшего кипяченого молока и поставить его на ночь в теплое место. Оно должно простоять в этом теплом месте 24 часа. Обязательно следите за тем, чтобы молоко не «подскочило», разделившись на творог и сыворотку. Через сутки, то есть, на следующий вечер, вы берете это уже скисшее молоко и, добавив в него столовую ложку растительного масла, тщательно перемешиваете и сразу выпиваете. Пить эту смесь обязательно только на ночь, так как днем кислое молоко действует на наш организм совершенно иначе. После этого, утром натощак необходимо проглотить, не разжевывая, маленькую дольку чеснока и съесть пару яблок или салат из тертой сырой свеклы, заправленный постным маслом и чесноком. Все эти процедуры великолепно очищают кишечник. Вместо свеклы или яблок можно съесть овсянку или салат из свежей (или кислой) капусты, – это индивидуально, кому как больше нравится. Применяя регулярно эти нехитрые советы, вы полностью очистите свой кишечник и заселите его полезной микрофлорой в течение 3-4 недель.

Такой курс можно проводить 2-3 раза в год.

Еще одним из очень эффективных «неклизменных» способов очистки кишечника является утренняя яблочная диета. Что это такое? Каждое утро вам необходимо натощак съедать 2-3 протертых на мелкой терке яблок (кожицу не счищать). Что-либо другое съесть можно только по прошествии трех часов после приема яблок. Так мы делаем 1 месяц. Во второй месяц можно уже съедать 1 протертое яблоко утром натощак через день. Благодаря этим действиям, вы за 2 месяца полностью очистите свой кишечник от ненужных отложений. Параллельно с этим, такая диета дает еще немало положительных бонусов: улучшается работа желчного пузыря и почек, частично уходит лишний вес.

Приступать к очищению печени следует после проведения чистки кишечника и нескольких дней следования фруктово-овощной диете. Это — обязательное условие для того, чтобы чистка печени прошла успешно и не вызвала негативных последствий!

Далее перед началом самой процедуры печень необходимо тщательно разогреть. Для этой цели нам подойдет любое тепло на правом боку (грелка, горячий песок). Прогревать печень нужно в течение 13-14 часов. Это обеспечивает приток крови к печени, разжижает желчь и предотвращает боли во время оттока желчи. После этого можно приступать непосредственно к очищению печени.

Существует несколько способов чистки печени. Вот наиболее популярные из них.
Тюбаж

Это традиционный метод очищения печени. Вечером откройте бутылку с минеральной водой и ставьте ее на столе, чтобы вышел лишний газ, и вода стала комнатной температуры. Утром натощак нужно выпить около стакана этой воды, в который добавить около 5 г сернокислой магнезии или сорбита. Затем нужно лечь и положить грелку в область правого подреберья. Лежать полтора-два часа.
Очищение маслом

Для этой цели следует использовать оливковое масло. Так же утром нужно выпить 200 мл масла. Для усиления выделения желчи масло можно запивать соком (лучше всего лимонным). Через 2-3 часа из вашего организма выйдут шлаки, камни, затвердевшая желчь