- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я вешу 49 кг. День 30
Главные вкладки

чт., 28.10.2010 - 13:07 — FATbutSEXY
Я невероятно хочу похудеть. Я просто очень хочу похудеть. Мне надоели эти складки жира на животе и талии. И я похудею! Я буду весить 49 кг - я точно знаю!
Итак, что же я сделала сегодня для этого. Я поела вечером совсем немного и вышла на пробежку. Пробежка удалась на славу и была дополнена еще и упражнениями на пресс и растяжку. С утра я была на йоге - занятие очень легкое и сжигает мало калорий, но тем не менее держит в тонусе.
9.00 - сливы, 1 кг
14.00 - 3 сырка
20.00 - 3 груши, 2 яйца, квашеная капуста и перчик
1600 кКал
Самочувствие - болел и вздувался живот, но усталости практически не было.
Нравится:
- Блог FATbutSEXY
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии