Слёзы...

Главные вкладки

вт., 17.05.2011 - 14:48 — Ice Baby

Сегодня после тренировки ревела в раздевалке.
И пока шла до остановки тоже ревела.
Жутко устала от всей этой системы...
Чувствую себя загнанной.
Подъём в 7.00, завтрак в 8.30...
И тренировки 6-ть дней в неделю.
Чувство усталости не покидает меня. Физический и моральный износ!
Но я должна прийти к 65кг. к 8-му июня.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя miata.

miata — вт., 17.05.2011 - 14:58

нельзя так себя загонять... это не стоит того

Ice Baby — вт., 17.05.2011 - 15:33

я просто устала))) наберусь сил... и дальше в бой)))

Изображение пользователя miata.

miata — вт., 17.05.2011 - 15:39

главное что было откуда силы брать и не сорваться

Ice Baby — вт., 17.05.2011 - 15:44

кушаю я хорошо) и сил тоже трачу дохрена
все калории которые я съедаю, я однозначно сжигаю за день
а вот срывы мне не нужны! - это факт

Изображение пользователя miata.

miata — вт., 17.05.2011 - 15:45

тогда удачи! и не киснуть)))

Ice Baby — вт., 17.05.2011 - 16:13

уже настроение совсем другое) спасибо, за поддержку

zwezda — вт., 17.05.2011 - 15:03

Это грозит огромным моральным и физическим срывом! Будь поаккуратнее, не изнуряй себя!

Ice Baby — вт., 17.05.2011 - 15:22

буду аккуратней) всё будет хорошо...

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — вт., 17.05.2011 - 15:09

Остановись! Куда ты себя гонишь? Подумай над тем, что будет дальше.
Ну, получишь ты свои 65 к 8 июня. И что дальше? Дальше ты имеешь все шансы слететь в зажор! Аккуратнее...ты у себя одна.


Диеты

Ice Baby — вт., 17.05.2011 - 15:21

спасибо за комментарий)
у меня есть 3-ри причины:
1) хочу быть красивой на свадьбе любимого брата, дико хочу;
2) доказать себе, что смогу это сделать;
3) спор с тренером.
Я обязательно соберусь. Переборю всю свою хандру. Приведу нутро в покое.
И всё будет хорошо)))
И срывов мне никаких не надо. У меня цель 60кг. окончательная.
К осени наверное приползу к ней.

Изображение пользователя NewMe2011.

NewMe2011 — вт., 17.05.2011 - 15:19

значит действительно НУЖНО СБАВИТЬ ТЕМП!
ПОтому что после 8 иня ооочень велика вероятность того, что сорвёшься.
Расслабься, хоть 1 день из 6 - расслабься!!! Сделай передышку, ничего страшного не произойдёт :flowers-103:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Ice Baby — вт., 17.05.2011 - 15:37

спасибо=))) просто не хочу себя жалеть, хочу быть мужиком!

Изображение пользователя Олька-Полька.

Олька-Полька — вт., 17.05.2011 - 15:25

6 дней в неделю тренировки! :surprise1: Ого! Нагрузочки, однако!!!!

Ice Baby — вт., 17.05.2011 - 15:34

но всего 3-ри силовых и 3-ри кардио)))

mashuka88 — вт., 17.05.2011 - 16:02

Ну что ты! Наверное скоро кд! Выспись как следует, сделай маникюр, или полежи в ванной с лавандой - реально помогает! Сходи в парикмахерскую, к косметологу - сделай что-нибудь для себя - релаксирующее, обновляющее, незапарное! Всё пройдёт - как рукой снимет! И не сдавайся!

Ice Baby — вт., 17.05.2011 - 16:12

огроменное спасибо)))
нужные мне советы=) и про выспаться, и про всё остальное)))
хочу волосы покрасить;) и в солярий подумываю начать ходить, но сомневаюсь...
самое главное не сдаваться!!!
спасибо)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka