Вес 65.0

Привет! Что то с весом моим не пойму, качели, одним словом...опять привес ни от куда взялся...
Сегодня мы с дочей весь день кайфуем на даче, красота...я весь день проходила в купальнике и в шляпе... :bigsmile:
День начался сегодня рано с 20 мин утренней пробежки, потом была скакалка 1000 раз. Поняла, что в красовках и на улице прыгать гораздо сложнее. Пресс и все остальное сегодня не делала, решила отдохнуть, вечером покручу обруч мин 30 и все.
Меню:
05.30 2 ст.воды
06.00 кофе.
09.00 Завтрак: 2 яйца+творог с ягодами.
11.30 Ягодное ассорти: клубника, малина, красная смородина.
14.00 Обед: окрошка без мяса на кефире.
16.00 Нектарин, грейпфрут.
18.00 Малосольный огурчик.
20.00 Будет кура гриль+овощной салат+стаканчик вина (хотим устроить с мужем романтический ужин на природе)
Думаю, что спорт прикроет все мои грехи... :bigsmile: