- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
10.02.2010
Главные вкладки
ср., 10.02.2010 - 09:55 — Koshak
Ну вот, опять конец зимы я встречаю с лишними килограммами....
На весах 55 - это значит, что надо сбросить минимум 4...
Спорт заброшен совсем... Начала болеть спина, даже осанка стала какой-то сутулой :( Вчера я случайно взглянула в зеркало на свою задницу, по-моему, она увеличилась раза в два....
Судя по количеству волос на полу, скоро я стану совсем лысой :((
И, вообще, какой-то депрессняк накатил...
Решила начать худеть и заниматься спортом. С сегодняшнего дня.
Буду вести дневник питания и тренировок.
Сейчас пишу и варю овсянку - 5 ст.ложек крупных хлопьев на воде. Это будет мой завтрак. По поводу обеда, полдника и ужина отпишусь позже.
Вечером планирую пойти позаниматься в Спортлайф. На танцы или просто походить по дорожке.
Нравится:
- Блог Koshak
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 28.02.2026
Комментарии
У меня очень похожая ситуация
У меня очень похожая ситуация с весом и с похудением)
а насчёт волос,попробуй поискать в инэте какие-нибудь народные средства,наверняка полно рецептов!
Удачи тебе,чтобы к 8 марта была стройной-пристройной)
Спасибо, тебе тоже желаю
Спасибо, тебе тоже желаю успеха в нашем нелегком деле ))