Блог Nadina21

Не долго я радовалась,сегодня откуда то появился маленький привес....хм....но я всеравно уже рада тому,что скинула))))))))Муж уехал на 2 дня на охоту,ничего готовить не надо,а значит и соблазнов скушать что то вредненькое не будет..хотя последнее время и не тянет на вкусненькое,уже не мечтаю о пи

Что то вес начал быстро уходить,меня это даже пугает как то.....сегодня на весах увидела ровно 61!!! А ведь особо себя не ограничиваю,по вечерам стараюсь только не есть и обруч кручу минут по 15 в день...Сегодня вообще настроение не очень и аппетита особо нет,посмотрим что завтра будет

И сегодня опять отвесик...маленький-300..Но тааааак приятно До 6 ноября осталось скинуть1.5кг,надеюсь смогу)))) Что кушать сегодня буду точно не знаю,но после 18.00 только грейпфрут и физ упражнения))) Все

Вечер.....Вроде весь день держалась) Сейчас выпила только кефирчик,есть не хочется. Десно болит((( Крутила обруч,качала пресс...хочу завтра хоть маленький но отвесик увидеть)

Давненько здесь не была))) Как то все не получалось,на весы не вставала неделю,встала сегодня и увидела 61.8....если честно не ожидала как то,ела всю неделю что хотела и даже по вечерам чуть чуть бывало и вот тебе на...скинула))))))))))) Хоть что то хорошее....Остальное все как то не очень,болит

Ну хвастаться опять нечем,даже маленький привес...как это надоело,а все потому,что не могу от чего нибудь удержаться...вчера вот с мужем вечером поздно винограда поели,я не много поела его но все таки...не стоило этого делать.

Вес стоит и упорно не хочет двигаться(( Вспомнила что нам давно в школе учитель ОБЖ рассказывал как они в армии бегали по 5км в противогазе и кирзочах и за раз скидывали до 10кг..тоже что ли так побегать

Привес ликвидирован))Ура! Но так хочется отвес увидеть уже,ну пряяяям ооочень хочется!!

У меня привес(((((( +400((( А вроде ничего уж такого не ела,с подругами весь день по городу гуляли,вечером только сок томатный пила и вот тебе на...привес((Расстроилась очень,регресс какой то прям...Все таки надо собраться духом и сесть дня на 3 на гречку,она точно мне поможет...думаю сяду все та

Вес стоит,и даже двигаться не думает(((( Подруга говорит у них на работе все худеют на сундучке с порошковой едой "Худеем за неделю" и многим нравится,советует и мне попробовать...но как то я не готова к такой еде,да и берут сомнения на счет ее полезности,хотя я читала про этот комплекс так краси