Блог Lemira

...

Нравится: 
0

Кефирный день

Проснулась я утром... и поняла что в доме нету яблок :(( . Вобщем весь день на кефире :D ... Тяжелее всего на учёбе: на обед в столовой одни пирожки да шоколадки... да еще мои дорогие одногрупницы подшучивают де "не сможешь" :( ...

Нравится: 
0

Первая диета

Вот уже выбрала диету с которой начну)

Соль не употреблять. Продукты желательно не заменять.

1 и 2 день одинаково:
завтрак: 1 яйцо, кофе (чай), яблоко
обед: 1 яйцо, кофе (чай), яблоко
ужин: 1 яйцо, кофе (чай), яблоко

3 день
завтрак: 2 яйца кофе (чай)
обед: говядина 100гр отварная, шпинат или листья салата
ужина: нет

4 день
завтрак -1 яйцо кофе(чай)

Нравится: 
0

посмотрела свой ИМТ

Посмотрела... порадовалась тому что еще не перешла грань между избыточным весом и ожирением... но.. еще немного и будет оно :(
Все 100% завтра - начинаю худеть.

Нравится: 
0

В отчаянии

Очень плохо :(( !!! На новый год я себе сказала что к 2011 скину вес на килограммов 10 (сначала я правда закинула на 20 :8) , но пораскинув мозгом решила что это не очень то возможно, хотя посмотрю как будет обстоять проблема в будущем). Но чувствую что если так и буду дальше откладывать это дело ничего не выйдет :~ .

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Lemira

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • stotinka