5-7дни

Всем привет. На три дня пропала. Как-то не до дневника похудения было... Ну и вообще не до похудения... Я теперь особа коронованная ?и заботы у меня временно совсем другие... Это первый мой ковид за прошедшие 2 года. 3 дня провалялась с высокой почти не снижающейся температурой и дикой головной болью. За это время даже 2 кг ушли... Но я начала приходить в себя и очень боюсь, что скоро вернётся аппетит.... Муж все эти дни был на хозяйстве, кормил нас вкусняхами и сухомяткой. Мой организм плохо принимал пищу - на фоне вируса обострились хронические проблемы с жкт. Сегодня я снова на боевом посту - у плиты, а муж начинает заболевать... Ну что ж, я их и себя сухомяткой кормить не буду. Сегодня осилила сварить щи. Завтра планирую овощное рагу, овощной салатик, что-то мясное.. С нашим нынешним здоровьем питание - тоже лекарство, надо кушать качественно и полезно.
Не теряйте меня. Впереди у меня страшно сложный квест под названием государственная поликлиника! У нас врачи на дом не ходят. Надо больной и заразной идти самой! Часа 4 посижу в очереди, чтобы открыли больничный, потом через день посижу пару часов чтобы сдать анализы, и ещё потом пару таких многочасовых очередей к врачу и на ПЦР-тест... И все ради куар-кода.... Иначе лечилась бы частно... Вот как пройду квест, восстановлюсь немного - снова нужно писать отчеты по питанию. А пока буду иногда захаживать, записывать изменения в весе и в кратце о своих делах писать...
Всем здоровья!