20/1000

Меню сегодня:
Завтрак: пара пирожков (около 500 ккал)
Обед: тарелка форелевой ухи (120 ккал), черешня и шелковица (200 ккал)
Ужин: Уха, черешня (200 ккал)
Итого: 1020 ккал)

Весь спорт оставила на вечер - сейчас слишком жарко... Если не считать, что уже пройдено 5 км, с сумками и коляской по жаре быстрым шагом.
Вечером будет скакалка, обруч, пресс и бадминтон...

Сегодня опять с дочкой обошли врачей.. Ничего так и не прояснилось, только добавилось еще пара диагнозов. У ребенка на лицо все шансы иметь инвалидность... Это частично окупит расходы на врачей... Но.... Нам ее оформлять не хотят - нет диагноза.. Не могут до сих пор поставить... Из-за этого у меня опять хреновое настроение, мне и так тяжело, да еще все винят меня в болезни ребенка.. Так все достало, что хочется напиться успокоительного, нажраться шоколада и зависнуть перед телеком... Только дочу жалко, надо с ней заниматься. А кому она нужна кроме меня... Все только осуждать умеют... А помощи ноль!!!