Молокочай

Привет!!!
Я тут налегала последние 2 дня на жирную и сладкую пищу(нервы успокаивала).
Сегодня,встав на весы,и увидев не очень приятные цифры,у меня открылось второе дыхание
С утра Джиллиан Майклс 10 день 1-го уровня(ну слава богу,с первым уровнем я завязала,а то он растянулся у меня вместо 10-ти на 20 дней). Завтра 2-й уровень меня ждёт :dance2: сегодня мельком просмотрела его на видео,ничего сложного вроде))
Также сделала себе масочку для волос на 1 час. Просто увидела в холодильнике баночку сметаны запечатанную,но срок годности сегодня истекает(непонятно почему она целую неделю простояла и никто её не ел ).
Поэтому намешала-сметану,мёд,желток,овсяные хлопья(вообщем не по рецепту,а как попало,главное было от сметаны избавиться )и нанесла на волосы.
Хочу почаще маски для волос делать(надо прикупить касторового и репейного масла). А то перед НГ отрезала свои длинные,но измученные красками волосы, до плеч,а за ними не ухаживаю.
Решила отрастить здоровые,блестящие волосы до пояса. Для этого теперь никаких красок(максимум оттеночные шампуни и то не сейчас а когда-нибудь),бросила курить и пить спиртное,буду стараться питаться правильно,делать пару раз в неделю различные маски для волос,ополаскивать волосы или водичкой с лимонным соком(как сегодня) или ещё чем-нибудь,пивом светлым к примеру))
Сегодня я разгружаюсь на молокочае. Первую кружку выпила в 3 ч дня,т.к. до этого всё некогда было налить себе чайку.
Надеюсь завтра избавиться от своего привесища!
Может ещё и обруч покручу,время есть,но как всегда немного лениво
Детей сейчас укладываю спать(опять на больничном я,с этими ужасными 30-ти градусными морозами дети у меня опять раскашлялись,месяца ещё не прошло как они последний раз простужались :girl_mad:)
Вот уложу их спать и за обруч возьмусь!
Сегодня с утра немного поругались с мужем.Я вообще не знаю что творится со мной последнее время,истерю по любым мелочам(((
Он ушёл на работу,хлопнув дверью,съездил в одно место по работе(я успела только сделать свои упражнения и ополоснуться в душе) и привёз мне букет тюльпанов :happy4:
Сразу так тепло на душе стало,по весеннему
Надо попить витаминов каких-нибудь что-ли...может и настроение наладится...или может это так на меня действует отказ от вредных привычек?
Я ведь в декабре бросала курить,а потом в НГ-ние праздники сорвалась. Потом с 8-го января бросила и вот не курю уже 24-й день. Может ещё и в этом причина???Уф...
Я хочу быть к "8 марта"(пораньше тоже конечно хочется,но к марту это более реально) стройненькой,подтянутой,с хорошим цветом лица,бархатистой кожей с искрящимися глазами,отличным настроением!!!
А для этого долой жирную,жареную,сладкую,солёную,копчёную,вредную еду!!!
Да здравствует спорт и долой лень!!!
Всем огромного терпения и большой силы воли на пути к фигуре своей мечты!