64,7 кг

Изображение пользователя юпи.

Не важно какие цифры на весах,главное,что вес потихоньку снижается!
Меню:
9:00 1/3 грейпфрута.
9:30 спагетти с яйцом,капустный салатик,кусочек бород.хлеба.
Чуть попозже велотренажёр 20 минут,душ с кофейным скрабом,минимассажёр,крем-бальзам оливковый после душа.
14:00 суп-лапша с курочкой,кусочек бород.хлеба.
Ужин- какой-нибудь лёгкий,скорее всего овощной салат или кефир.
Второй день не ем после 21:00,это для меня подвиг))
Приятного всем дня! d_sunny

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Все верно, тихо едешь, дальше будешь! А я не могу есть грефрукт, горький.

Изображение пользователя юпи.

просто обожаю girl_in_love Они мне не кажутся горькими,а кисло-сладкими))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Тюха.

Отличный ряспорялок!Олл инклюзив так сказать: уход за телом как снаружи так и изнутри!Умничка flowers-290.gif

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя юпи.

Надо стараться,а то скоро пляж))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.