1-й день Быстрой диеты+Фото

Главные вкладки

Изображение пользователя юпи.
пн., 07.06.2010 - 08:28 — юпи

Привет!
Меню на сегодня(чуть изменила):
з: яблоко,чай зеленый с лимоном
о: 1 яйцо,1 огурец,1 яблоко
у: 1 яйцо,капустный салат,чай зеленый с лимоном
Вес с утра-64,7 кг
Объемы на 1 см увеличились:
ОГ- 93 см
ОТ- 75 см
ОБ- 97 см
Хотела фото выложить,но не получается даже в прикрепленных файлах,ну да бог с ними.
Всех с началом недели и побольше всем отвесов! :)
***********
Фото по-моему удалось уменьшить

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 100_3082.JPG151.45 КБ
Иконка изображения 100_3073.JPG143.83 КБ
Иконка изображения 100_3088.JPG152.54 КБ

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — пн., 07.06.2010 - 09:03

Отличное меню!
А объемы - уйдут они с таким питанием, у них выхода другого нет кроме как уйти)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 07.06.2010 - 09:29

спасибо за поддержку :)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Котейко.

Котейко — пн., 07.06.2010 - 09:36

:love: Удачи на диетке!!! И отвесов побольше ;)


Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 07.06.2010 - 09:43

:) На этой неделе уже покупать купальник :D ,ужасть :bigsmile:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Котейко.

Котейко — пн., 07.06.2010 - 14:53

Юль, а почему ужасть-то??? :O


Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 07.06.2010 - 15:00

Ноги и попа дряблые(на фото не очень заметно),раздеваться на пляже не хочется.Хотя знаю,что спорт мой помощник,только куда лень деть,не могу даже обруч покрутить :~

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Котейко.

Котейко — пн., 07.06.2010 - 15:08

Лень...................это да..........................
но я вчера собрала всю волю в кулак и попрыгала на батуте, хотя ой как не хотелось, ещё и настроение это ужасное.....


Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 07.06.2010 - 15:16

прыгай почаще :) И я буду потихоньку бороться со своей ленью.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — пн., 07.06.2010 - 09:45

Всё она что то придумывает, затейница ты наша, тебе тоже удачных отвесиков ;)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 07.06.2010 - 09:51

Нат :) Ну а что остается мне делать,если не получается у меня нормально питаться,сдержанно,вот и приходится с диеты на диету прыгать,блин.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Котейко.

Котейко — пн., 07.06.2010 - 14:56

Блин, я фотки ток заметила :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love:
Дюймовка практически :love: :love: :love: :love: :love: :love: особенно по сравнению со мной :O


Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 07.06.2010 - 15:13

:love: Но я помню ты писала свои объемы,практически одинаковые с моими,только грудь у тебя побольше,или я ошибаюсь

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Котейко.

Котейко — пн., 07.06.2010 - 15:38

Да, грудь у меня вообще..............


Изображение пользователя Катрин.

Катрин — пн., 07.06.2010 - 15:39

и попа)мне нравится)

    

Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 07.06.2010 - 16:11

Катрин,но мне пока не нравится :bigsmile: раньше было лучше.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Jazevi4ka.

Jazevi4ka — пн., 07.06.2010 - 15:48

Юпи!!! Ты шикарна!!! Не смей клеветать на свою грудь и зад :) всё супер!!! и что же именно ты хочешь подправить?!

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 07.06.2010 - 16:19

:8) Как это что? :D Я не могу свои старые джинсы натянуть до середины бедра,а которые натягиваются и даже застегиваются,то образуется спасательный круг вокруг талии.И вообще я какая-то мягкая и рыхлая J) Сама на себя злюсь,что никак не могу себя изменить,да и талию бы мне хотя бы 67 см надо.Много хочу,а ничего для этого не делаю >)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Jazevi4ka.

Jazevi4ka — пн., 07.06.2010 - 16:27

а нафига старые джинсы, когда всё равно купишь новые?! :)) а от дряхлости - спорт спорт спорт :)))
а выглядишь шикарно!!!

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 07.06.2010 - 16:39

за дряхлость :bigsmile: Пошла спортом заниматься,пока муж с работы не пришел,а то опять на завтра перенесу :D

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Jazevi4ka.

Jazevi4ka — пн., 07.06.2010 - 16:52

ой :glasses: .. ну я так интерпретировала твои слова о рыхлости ... я лично её не вижу!

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 07.06.2010 - 17:07

:) Жирок лишний все равно имеется,вот и буду избавляться от него,заодно и тело подтягивать спортом.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Наталя.

Наталя — пн., 07.06.2010 - 16:06

Ой, а мне нравится ваша фигура :) чуть-чуть бочка убрать, и спорта для большей упрогости тела, а так все очень женственно и красиво)

Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 07.06.2010 - 16:24

точно в цель- бочка и упругость!Большое спасибо,Наталя :) приятно,что кому-то нравится.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя IraDji.

IraDji — пн., 07.06.2010 - 18:45

Отличная фигурка, стройная, ладная!!! Мне тоже кажется что нужно добавить спорта и будет тот идеал к которому ты стремишься! :)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191963_85,2.png)[/url

Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 07.06.2010 - 19:00

:) Буду налегать на спорт.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.