Воскресный денек

Изображение пользователя юпи.

Привет!
Какой у нас сегодня дождливый,пасмурный день. А ведь мы хотели поехать в сад,немного покопаться в земле,позагорать,но видимо не суждено.
Вес сегодня 65 кг(отвес 100 гр). Итого за 3 дня риса минус 600 гр. Зато хоть не голодала.
Сегодня решила себя сильно не ограничивать.
Меню:
11:30 борщ со сметаной,кусочек хлеба,тарелочка макарон с котлеткой и кусочком огурчика.
13:00 чай зеленый с медом,яблоко
17:00 творог с бананом
20:00 яблоко
23:00 или чай с медом или яблоко
Спортом в выходные трудновато заниматься,т.к. много народу дома,но я стараюсь украдкой понемногу. Те упр-я,которые не смогу выполнить сегодня,перенесу на завтра.
Думаю в понедельник разгрузиться,вес сдвинуть,правда на чем пока не придумала.
Прекрасного всем дня :)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Котейко.

Ну вот видишь, рисовые дни пролетели без особых психологических потерь-очень даже легко. А отвес, я считаю, нормальный. Зато не вернётся на следующий же день ;)
И тебе удачного дня :)


Изображение пользователя юпи.

:) Радуюсь,что хоть есть стало хотеться меньше после рисовых деньков.А как твои дела,продолжаешь свою любимую перловку?

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Котейко.

Неа. Проснулась и поняла, что чегодня я хочу ОВСЯНКИ :love: Правда её пришлось чуток подсолить и посахарить (плохо что мёда не нашлось, сегодня куплю обязательно). Сейчас с братиком на Шрека пойдём ;) Настроение отличное, правда не знаю, что делать завтра в плане питания. Я ведь не могу вечно сидеть на кашах :~


Изображение пользователя юпи.

:) У меня меда не было несколько дней,умирала без него,а сегодня купила нескольких видов,так такое счастье чай с медком попить :love: Я тоже не знаю как дальше питаться,пока буду как попало,но более менее полезными продуктами.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя nata_174.

600 грамм - хороший результат, надеюсь у вас уже разпогодилось, у нас даже солнышко вылезло :)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя юпи.

солнышко вылезло,правда всего +15 град,но гулять все равно пойдем :)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя nata_174.

Мы сегодня первый раз пойдём за три дня на прогулку, прививку ставили в четверг, купаться и гулять 3 дня нельзя было :)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя юпи.

:) А у меня старшая дочка немного приболела,не пойдет,возможно и я с ней тоже не пойду,посмотрим.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka