Мой первый день диеты манекенщиц

Изображение пользователя юпи.


Ну что,начнемс. Начальный вес 64.8 кг(это после вчерашнего небольшого расслабона).
Меню:
12:00 яйцо всмятку
15:00 175 гр творога обезжиренного,чай с 1 ч.л. меда(мед будет моим единственным нарушением)
18:00 175 гр творога обезж.,чай с медом
Завтрак такой поздний,т.к. хочу с утра позаниматься спортом,чтобы взбодриться,а то шото спать хочется.
Мужа с утра накормила,отправила на работу,старшую дочку -в садик,младшеньких накормила,напоила,пора и собой заняться :)
Итак,сейчас меня ожидает:обруч 20 мин(стиснув зубы от боли),прыжки 100 раз,упражнения для ягодиц.
А в обед когда детей спать уложу будет боди тренинг(это упр-я с полотенцем,первый раз буду пробовать)-50 мин.
Вечером кофейный скраб. В течение дня домашние дела,прогулка с детьми. Короче чем больше буду занята,тем меньше мыслей о еде.
Есть сейчас ужасно хочется,но пойду прогонять голод спортом ;)
Всем отличного настроения,удачного дня и заслуженных отвесиков! :) :) :)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Fruit candy 0.

наполеоновские планы :party:

Не существует более искренней любви, чем любовь к шоколаду

Изображение пользователя юпи.

но мне это в радость,не в напряг. А раньше послала бы все куда подальше :)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Вуся.

Просто героиня! Удачи в твоих грандиозных планах! Терпения нам - а то у нас рациончик на сегодня скудненький! ;) :love: :love: :love:


У нас все получится!!!!!!!!!

Изображение пользователя юпи.

тоже держусь благодаря тебе.Уже слопала яйцо,что ела- что не ела,короче жду с нетерпением творога,терплю изо всех сил :D А тебе еще наверное веселее,без еды то.Красота требует жертв :) :love:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Tancyo.

у тебя сколько деток? я троих насчитала, ?!

Изображение пользователя юпи.

:)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Tancyo.

завидую, у тебя двойняшки или как? или просто погодки?

Изображение пользователя юпи.

а чему завидуешь? У тебя итак двое деток,еще хочешь? ;)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Tancyo.

я очень хочу двойняшек, или близнецов, но пока не судьба ;)

Изображение пользователя юпи.

а то будут растяжки на животе,от двойняшек животик ого-го будет.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Tancyo.

животик не проблема, зато ощущения от двоих супер, тем более после кесарева максимум двоих моно, а у нас в далеких планах цифорка 5, пока двое, вот бы двойняшек,!!!

Изображение пользователя юпи.

а мне и троих хватает :) А почему после кесарева больше двоих нельзя? У меня первые роды были кесарево,а потом я сама двоих родила без кесарева,и мне сказали еще рожай сколько хочешь.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Tancyo.

Юпи , мне сказади что после кесарева, у меня только кесарево может быть, ну и само собой понятно что никто не согласится больше трех раз резать и шить, :((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • viktoria.lotc
  • Vitaliya