Секс после 50

ПРОБЛЕМЫ И РЕШЕНИЯ

Убеждены, что занятия любовью — удел молодых, а в таком возрасте пора остепениться? Ничего подобного!

Сексуальная активность

В США для обозначения отрицательного отношения к сексу в зрелом возрасте изобрели термин «агеизм» и теперь борются с этим нездоровым умонастроением. По данным опросов, американцы и европейцы проявляют интерес к физической стороне любви и после семидесяти!
Австрийские ученые заявляют: сохранившие сексуальную активность леди живут на 7-10 лет дольше тех, кто вышел в этом смысле в отставку.

Решение

Как можно дольше сохраняйте сексуальную активность — это существенно замедляет старение. После наступления менопаузы (в среднем в 55 лет) у трети женщин из-за изменения гормонального фона ослабевает сексуальный интерес. Еще у трети он не меняется, а оставшаяся треть, наоборот, ощущает всплеск сексуальной активности.

Что касается оргазма, то женщины способны испытывать сексуальное удовлетворение гораздо дольше, чем мужчины, — вплоть до глубокой старости.

Гормональный дефицит

Зуд и сухость влагалища, доставляющие немалый дискомфорт во время секса, а также недержание мочи в столь ответственный и интимный момент — признаки половых расстройств (медицинский термин — диспареуния), связанных с уменьшением выработки яичниками женских гормонов эстрогенов.

Решение

Обратитесь к гинекологу-эндокринологу: он назначит заместительную гормональную терапию, которая поможет долгие годы оставаться молодой и сексуально активной. Проверьте уровень глюкозы в крови: зуд во влагалище — один из симптомов сахарного диабета. Риск заболеть им возрастает в вашем возрасте.

Эксплозивная головная боль

Голова наливается свинцовой тяжестью при первом же поцелуе и по мере приближения к оргазму болит все сильнее? В кульминационный момент тело пронзает внезапный болевой разряд, напоминающий удар молнии или взрыв шариковой бомбы в черепной коробке? Такую боль неврологи называют эксплозивной (от английского «explosion» — «взрыв»). Она связана с резким перепадом артериального давления на фоне гипертонии, которая часто обнаруживается у тех, кому за пятьдесят.

Решение

Следите за давлением и посоветуйтесь с неврологом. Повторение этого кошмара может привести к психологической кастрации — утрате потребности в сексе.

Депрессия

Чем ниже уровень эстрогенов, тем выше ее риск. Он особенно велик в конце зимы, когда кругом все серое, ненастное и холодное. В это время года практически вся страна впадает в состояние скрытой депрессии. Снижение полового влечения — один из самых характерных ее признаков. Не оставляйте его без внимания!

Решение

Не позволяйте себе впадать в уныние: создавайте особое настроение, пробуждающее сексуальные желания. Романтический ужин при свечах, чарующая мелодия, лепестки роз на простыне... Ну, вы все и сами знаете!
Будьте осторожны с антидепрессантами. Их прием приводит к сексуальной дисфункции у женщин — говорится в ежегодном докладе Североамериканского общества изучения менопаузы.
После наблюдения за 3670 пациентками, больше года принимавшими серьезные химические успокоительные средства, ученые сделали весьма неприятные открытия. У 75-85% дам пропал интерес к сексу, у 82-87% возникли проблемы с возбуждением, и 42-52% перестали испытывать оргазм, хотя до приема лекарств отклонений подобного рода не наблюдалось.
Побочное действие: после 50 у всех, как правило, появляются хронические болезни и как следствие — растет количество принимаемых женщиной лекарств. Многие из них не лучшим образом отражаются на сексуальном влечении. Подавляют его и снотворные препараты, комплексы от боли, температуры и простуды, десенсибилизирующие средства, некоторые антибиотики, гормоны и гипотензивные лекарства.
Совет: не принимайте медикаменты, не посоветовавшись с врачом. Если он рекомендовал вам препарат, прежде чем начать лечение, прочитайте аннотацию. Выяснилось, что он ухудшает качество секса? Попросите доктора порекомендовать другое средство.