Все сначала

 И так :)

На весы не вставала, но последний раз там была неутешающая цифра, так что предполагаю, что после праздников она точно не уменшится :)

С сегодняшнего дня начинаю худеть! Моя цель до 8 марта быть 51-52 кг! Времени достаточно, поэтому буду худеть аккуратно, без напрягов :))) в общем как и в прошлом году :)

Привезли наконец-то мою пароварочку, так что худеть буду уже провевренным способом :)

Сегодня на завтрак были мюсли с молоком и сухофруктами (овсянку, к сожалению, не было времени варить) и кофе без сахара с молоком.

Перекус в 10 - банан и груша

Обед в 12 - овощи и куриная грудка из пароварки.

Перекус в 14- банан

Ужин - либо творог не жирный, либо салат с оливковым маслом, еще не решила :))

Кстати, можно ли есть овсянку вечером, на ужин ???

Девчонки, поддержите меня и не дайте сломаться.... так как в шкафу 2 кг конфет , куча шоколадок и сгущенка!! - подарочки из Литвы :))))

Я знаю, что все в моих руках, но соблазнов в этот раз гараздо больше, так как любимый не подписывался на диету :) Правда согласился  кушать еду из пароварки :)))   Но я не уверена, что он долго протянет :)))

Прошу вас, мои хорошие, помогите собрать волю в кулак и заставить себя похудеть!!