02.04

Изображение пользователя Kovarnaja.

Доброе утро...
А оно действите;но доброе..У нас солнце, и я выходная.Собираюсь погулять по центру по магазинам.
Зарядка.
Питание:
12.00 кофе с молоком..
16.00 2 котлетки с кетчупом+помидорки черри+1 кусочек ржаного хлеба
Сегодня я не хочу кушать, хочу ударить по весам.

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя МамаАни.

Приветик! А у меня никогда не бывает: "сегодня я не хочу кушать..."...))))))))))) Максимум: "Сегодня я хочу заставить себя НЕ кушать! :laugh1: ". Уважаю за силу воли. :spring1-2012:
А погодка и правда весенняя. Только сыро у нас очень - лужи по щиколотку. Но птички уже поют!)))
Удачи тебе!!! :spring7-2012:

Изображение пользователя Kovarnaja.

love2 Привеееет!
Да,если не моя работа в ресторане всё было проще:часто угощают пиццей,на обед можно кушать полноценные каллорийные блюда..вот и топчусь pardon Но сейчас какое-то отвращение к еде...и сама с собой поспорила,что похудею к июню ,иначе покупаю билеты в спа нам с МЧ.. girl_haha

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Nadin_ka
  • Замшевый слон
  • gogodancer
  • SvetNik