09.01

Изображение пользователя Kovarnaja.

Я большая молодец,что прибавила ещё+0,5 кг..Десертиком побаловалась с банкета,тем более невкусным...
Сегодня зарядка....
Соленой скраб..
Злая хожу,а кого винить кроме себя?!
Дала неплохую слабину,ведь была 65 кг весь приезд любимого..
Питание:
10.00 свежий салат со сметаной и креветками
16.00 рис с курицей карри+3 кусочка чесночного хлеба
Весь день на работе...
День без сладкого...Хватит уже..

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • June
  • zulenka
  • Bri