06.06

Вчера вино пило с лимонадом.Так есть хотелось,ноя держалась,ела яблоко,помидорки черри
Сегодня решила пообщаться с Серёжей,а потом идти бегать,а погода такая переменчивая,что теперь сильный дождь
Питание:
З:(11.00)200 гр йогурта клубничного с зернами+рыбка запечённая с сыром,луком,помидором+чай с имбирём
О:(14.30)250 гр йогурта клубничного+зелёное яблоко+рыбка+6 крипсовых овсяных печенек
16.00 зерновой творог с низким содержанием жира 150 гр
В течении дня много чая с имбирём.
Не смотря на дождь,я пошла бегать Я хорошая
Вообще без настроения :sad:
Вечером повторила зарядку