- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Система "-60" 33 день
Главные вкладки
сб., 23.10.2010 - 12:38 — Kovarnaja
Всем приветище!
Сегодня увидела на весах заветное 62,5...вчера вечером из-за косметолога пропустила ужин,думаю это посодействовало падению стрелочки влево..
Сегодняшний рацион:
З:салат рыбный заправленный майонезом+3 сушки+3 печеньки+4 конфетки шоколадные
О:голубцы,заправленные сметаной
У:-
Физические нагрузки: хула-хуп 30 минут
Процедуры:кофейный скраб+мумиё+антицеллюлитный массаж с кремом
Как же я хочу вес 62 и я знаю,что много сладенького утром позволяю :cray:
Но я верю,что через пару дней стрелочка буде показывать 62 и не больше...

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде
Нравится:
- Блог Kovarnaja
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 01.03.2026
Комментарии
Да, я тоже любитель
Да, я тоже любитель сладкого,которое очень мешает в нашем деле.
для похудения на www.nadietah.ru
Одно утешает,что это
И это маленькие шалости
Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде