18/35

Главные вкладки

Изображение пользователя Kovarnaja.
чт., 29.04.2010 - 22:24 — Kovarnaja

Всем-всем привет!!!
Вот и завершился мой 18 день..Правда,сегодня я себя позволила варённых шампиньонов,ну ничего,купила совсем забыла,что нельзя варённые,но разделила порцию на 3 раза и буду добавлять по-маленьку в салат..Получилось ооочень вкусно!!
Мой сегодняшний рацион:
Завтрак:салат:яйцо,пол луковицы, 300 гр курицы, огурец,1/2 яблока и заправлен кефиром+шампиньоны..Пальчики оближишь :p
Обед:-
Ужин: 1,5 яблока в кефире с корицой +гр 50 курочки J) безумнооо хотелось+капуста...+чай зелённый

Диета Протасова

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя верусик-пампусик.

верусик-пампусик — чт., 29.04.2010 - 22:49

50 грамм то уж не смертельно. у тебя и так днем рацион не шибко жирный то

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — чт., 29.04.2010 - 23:24

да,оказывается +150 мл красного СЛАДКОГО вина :| недовольна я собой..ой,как не довольна

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Добрый Жук