Все хорошо

Главные вкладки

вт., 02.03.2010 - 09:57 — marixxx1

Итак вчера:
завтрак немного каши и кофе - витамины пью - надо что-нибудь съесть чтобы усвоились:)
обед каша (гречка и кефир) 12-00
перекус яблоко:)15-00
ужин свекла с лучком и 1 ложка масла, чуть соли 17-00
20-00 чай
занималась на круге, плюс свой комплекс упражнений + достала изи шейпер и его помучила минут 20.
Какая-то слабость сегодня и вчера была - может на погоду - у нас то дождть то снег:)
Сегодня на завтрак 50 г творога и кофе - на обед и ужин отпишу позже:)
Всем отвесиков и хорошего настроения:)

Дневники диет


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Нравится: 
0

Комментарии

LeSSik — вт., 02.03.2010 - 11:56

Мари позитивного тебе денечка,что бы не снег,не дождь,только солнышко :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

marixxx1 — вт., 02.03.2010 - 12:03

Пасибочки, но солнца я навряд ли сегодня дождусь, передавали мокрый снег и дождь :( :( >) J) >) ну ничего еще немного потерпеть и все :O и весна :p ;) :love: :bigsmile:


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

LeSSik — вт., 02.03.2010 - 12:04

Главное что бы она на душе была :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

marixxx1 — вт., 02.03.2010 - 12:35

Это точно :D ;)


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — вт., 02.03.2010 - 12:36

рациончик - хорошенький и полезненький! и упражненьки сделала - умница!!! Хорошего настроения!!!

marixxx1 — вт., 02.03.2010 - 12:39

Пасибки, я тоже стараюсь:)


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — вт., 02.03.2010 - 13:35

Привет Мари! Молодчинка, а голова болеть может по тому что теряешь вес.

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

marixxx1 — вт., 02.03.2010 - 13:56

Голова-то не болит, просто общая слабость и сонливость :~


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • татуня
  • viktoria.lotc
  • zulenka