25 февраля

Вчера меню все не выдержала,т.е. вечером до 18-00 соответственно кроме кефира схомячила еще пару ложек морской капусты с крабовой палочкой, ну очень есть хотелось :( Зато с 20-00 целый час занималась: 20 мин на диске, комплекс упражнений.., короче мучила себя по полной :p ;) :bigsmile: спать отправилась почти в 24-00, так что думаю капустка переварилась ;)
Итак, что у меня на сегодня:)
Завтрак:
Сейчас пойду выпью кофе с хлебцом, так как проспала и галопом собиралась на работу - надо пораньше укладывать себя спать :bigsmile:
Обед:
опять овощи - намешала салат: Морская капуста, крабовая палочка, тушеная морковь с луком и добавила туда остатки шампиньонов, с приправкой, но без лишней заправки - на мой взгляд очень ничего получилось :D
Ужин еще не придумала, но думаю что-нибудь легкое ;)
вечером помучаю себя физ нагрузкой ;)
Всем удачи и хорошего дня :D