гречнивая диета

}:) я не пойму ничего....я чувствую лишь то что в желудке ничего нет..а относительно похудения ничего.....сегодня 5 день диеты........может я что-то не так делаю(((помогите плиз((((...и объемы тока на 2 см уменьшились...(((

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lemur.

мне бы так!!!!!!!!
каждый сантиметр с боем уже!
а что за диета?
спорт присутсвует?
______________
Ничего на свете лучше нету, чем лупить кувалдой по буфету!! :)

диета гречнивая...не могу назвать её сложной.....можешь попробывать...кста помоги..как ты похудела то на 8 кг????(((я вешу 62 при росте 170___сейчас талия 70_а попа 98(((

Изображение пользователя lemur.

мало ем, считаю калории+ спорт!!!!
не ем после 18.00
______________
Ничего на свете лучше нету, чем лупить кувалдой по буфету!! :)

Подожди не торопись делать поспешных выводов. Главное продолжай в томже темпе. Знаеш как бывает худешь, а кг не уходят, а потом встаеш на весы и минус 7 кг.

лан девченки так и быть....буду сидеть 2 недели..!!!одну почти продержалась и вторую продержусь!!!!трк и вы поддерживайте!

Изображение пользователя Наглый котёнок.

На диете сидят 2 недели...а ты на 5ый день уже кричишь "караул, кг не уходят!" У тя вес маленький, вот они и не уходят...Блин у тя мои параметры прям...и рост и вес...Эту диету оч даже хвалят, после неё говорят становишься стройной как козочка, так что ещё не вечер, скинешь ты свои лишние кило и не переживай по этому поводу! )) Главное упорство)) Вот я второй день сижу и ничё, норм, живот скоро к спине прилипнет ;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

я читала что она тока на неделю расчитанна..вреда не будет...если 2 недели сидеть?

Изображение пользователя Наглый котёнок.

Диета-то в принципе несложная, можно потерпеть и 2 недели, но это не значит, что нужно трескать одну гречу! Кефир, фрукты, овощи - всё это тож нужно кушать, иначе будет туго... Я например сегодня кроме гречки съела яблоко и морковь, вечером думаю кефирчик съесть...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

хм..погоди..незя же овощей..вроде.......кефир ток 1 литр моно....и моно заливать им гречку..я читала...терь буду знать..что можно и морковку..и апесинки...но это точно???

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Bri
  • НюткаЯ
  • Калина
  • zulenka