Блог Хельга551

ПРИВЕТ ВСЕМ кто меня потерял!После поездки,я только хотела в понедельник сесть за комп,как звонок и...умерла сестра моей бабушки!И опять пришлось ехать туда,вчера были похороны и было не до этого всего,но теперь я снова с вами и ох...тяжелое у меня начало,завтра все-таки начинаю протасова!Пожелай

Я уезжаю опять к бабулечке!Не теряйте,2 дня без весов и без вас дорогие красотули!

А вот и нет привеса!(спасибо Оля что пошаманила )
Вчера был ужасный вечер....впервые болела спина,начиная с шеи и заканчивая поясницей!(мож простудила)...ужас просто!
Сегодня бодрячком собрала ребенка в садик,рано вставать не хотелось(муж уехал без нас),а на улице дубак(-27),пришлось на такси... :NY25: Доча:и когда уже уйдет от нас дедушка мороз?...

Честно признаюсь-вчера за ужином была котлета!
Вставая на весы готовилась к привесу...отвес 200гр!
Сегодня после сдачи экзамена...торт(1 кусочек)был съеден без чувства угрызения совести,готовлюсь к завтрашнему привесу!
Все отлично,и зкзамены все на отлично и с мужем и дочей,но что-то не хватает для полного счастья!

Вес медленно покидает меня!За вчерашний день отвес 500гр.Все-таки я решила взвешиваться каждый день,так я могу контролировать что мной съедено и сколько потеряно!

Обещала себе без диет,но не могу видно!Охота испытать свою силу воли....
Отчет по конкурсу 1-2 марта,вот и начнем за 5 недель,те 26 числа.Все продумано!

Вот иеще минус 300гр!!!!Я рада!!!!
Сегодня разгрузка,как раз сегодня надо перед крещением!
Выбрала на яблоках,на них мне легко удержаться,ну и конечно зеленый чай!
Вчера купила замороженные овощи "рататуй",состав: помидоры,сладкий перец,кабачки,цукини,лук!Такая вкуснятина!!!!А мужу куринную грудку приготовила в сливках!(ложку схавала сама))))

Потихоньку,но к верной цели!Конечно я немного растроилась,что мало ушло за 2 дня,но лучше чем ничего!
Сегодня утром овсяная каша+сыр+хлебец и зеленый чай,а да 1 мармеладка(не удержалась)
Обед-тушенные овощи
Апельсин
Ужин-творог обезжиренный
Пока все меню! :sun:

Всем привет,кто меня читает,и кто худеет вместе с нами!Вот и выходные проходят,а я так довольна что не сорвалась и держусь!
И так придерживаюсь моих правил,только вот разрешила себе курицу-до обеда!
В субботу ездили к бабушке с мужем и дочей-там хорошо сходили в баньку!
В бане я была 2,5ч!И парилась,и всякие скрабы делала и....ныряла в снег(впервые)!

Записалась на участие в конкурсе.Моя проблемная зона-это моя попа!Она мне кажется ну совсем не пропорцианальна с телом,а сейчас темболее!Обхват бедет это ведь и будет обхват ягодиц,или я ошибаюсь?Там все 108см!Первый шаг сделала,сейчас в душе усердно растирала горячим скрабом,а после баночный массаж с антицеллюлитным маслом!