Блог annamarina1

Изображение пользователя annamarina1.

Тортик к празднику

Пятница-диету соблюдаю. Завтрак-тертая морковка с лимонным соком, обед-500гр вареной рыбы и томатный сок. Кроме этого позволила себе три маленьких кусочка тортика. Но в принципе заслужила. После 4-х дней расслабления и 4-дней диеты -1 кг минус. На ужин опять рыбка,капустка.

Нравится: 
0
Изображение пользователя annamarina1.

Иногда не вкусно.

Четвертый день японской диеты. Вчерашняя вареная морковка мне понравилась, а сегодняшний жареный корень сельдерея( пастернак не нашла)-нет. Жутко невкусно. На завтрак-кофе, на обед-жареный сельдерей и яблоко. Зато на ужин полное обжорство-200 г говядины вареной,2 вареных яйца и капустный салат.

Нравится: 
0
Изображение пользователя annamarina1.

Лучше не объедаться.

Второй день на новой диете. Сплошная каруста,но можно иногда курицу,мясо. Должна продержаться до пятницы, как минимум, потом небольшая расслабуха, а может и нет. После 8 марта сяду на диету ангела. Dirol

Нравится: 
0
Изображение пользователя annamarina1.

Последний третий день перед новой диетой.

Сегодня еще расслабляюсь, но не объедаюсь. Завтра в новую диету- еще не выбрала. Купила гомеопатические граниулы- в помощь мне любимой. Идут праздники-23 февраля,день рождения и 8 марта. Для меня это всегда был опасный период. Нужно не расслабляться. J)

Нравится: 
0
Изображение пользователя annamarina1.

Доедалкин день первый

Итак, первый день после диеты. На завтрак-рисовая кашка из магазина и коже. На обед-овощной салат-гр.200, полдник- чай, через час-яблоко,через час-апельсин. На ужин - 150-200 гр.мяска и вареные овощи. Апельсин и в несколько приемов 4 груши. Сижу думаю- съесть конфетку?.

Нравится: 
0
Изображение пользователя annamarina1.

Последний день очищающей диеты.

Сегодня 10-й день диеты по очищению организма- в среднем перенесла хорошо,вечером узнаю результат. Сегодня на завтрак-кефир,на обед-чай с медом,на ужин будет рис вареный и апельсин. Завтра и в выходные можно слегка расслабиться, но много есть уже не смогу-желудок не принимает.

Нравится: 
0
Изображение пользователя annamarina1.

Я столько не съем!

На завтрак должно было быть-овсянка,стакан минералки,овощной бульон,апельсин и 3 яблока. Яблок осилила только 1. Еще одно смогла съесть только через 2 часа. Больше не осилила. На обед 400г активии кефирной. Такое впечатление,будто слона съела. На ужин ожидается вареная рыба,2 апельсина и чай.

Нравится: 
0
Изображение пользователя annamarina1.

Я становлюсь красоткой и мне это нравится!

Понедельник,на работе все заметили , что я похудела-назад пути нет,только вперед.Кефир на ночь-не так уж и страшно. Главное-отвлечься от еды и помнить о том-какой ты будешь. :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя annamarina1.

Суббота-пока не сложно.

Держусь на очистительной диете. Сегодня какой-то день еды. На завтрак-200г творога,йогурт,тертая морковь с лимонным соком. На обед-2 вареных яйца,2 печеных картошки и салат из огурца и помидора с маслом. На ужин-200г вареного риса с соевым соусом и чай с лимоном.

Нравится: 
0
Изображение пользователя annamarina1.

Хорошею день ото дня

Вчера была у сына-взвесилась-с начала диеты 5 кг долой. На ужин ела 200 г риса с соевым соусом. Сегодня на завтрак овсянка без ничего и кофе,на обед-2 яблока и чай с лимоном, на ужин-яблоко и апельсин. Плюс 5 часов танцев в неделю.Продолжаю.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог annamarina1

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer