20 дней

Ура ещё один килограмм покинул моё бренное тело. Итого за 20 дней 6 килограмм. На радостях я заточила сегодня лаваша с копчёненькой колбаской и это ни в какие ворота не лезет. Ругаю себя, но не смогла я удержаться. Вчера делала себе разгрузку на гречке с кефиром, вот килограмм то и ушёл. Кстати всем советую,она и привесы убирает и новые отвесы даёт. Посидел на гречке денёк, скинул, а потом просто контролируй, что ешь. Через недельку опять на разгрузку и т.д. Попробовала вчера баночный антицеллюлитный массаж, кайф, моим ножкам очень понравилось.