Блог Галюша

Вес с утра 61.1.
Спортом вчера занималась достаточно.
Но и ела тоже весьма достаточно.
Но минус 200 грамм тоже неплохо.

Ну что же,как и обещала,с утра я взвесилась.
Вес с утра - 61.3
Сегодня я съела: колбаску- кнут, арбуз,мороженое,горсть орехов и швепс.
Потом сходила на танцы. После съела порцию макарон,кнут, арбуз,кофе 3 в 1.
Сегодня планирую сходить еще на танцы.
А вечером или яблоко или творог или ничего.Ну и ,разумеется, чай.
Вообще надо мне и правда в форму приходить.

Всем привет.
Ну вот,опять я всё забросила.
Завтра взвешусь - отпишусь.
Ну а вообще нужно мне браться за себя.
Теперь три раза в неделю я хожу на танцы обязательно,а там,как получится.
Два раза в неделю у меня физкультура на стадионе.

Сегодня с утра я весила 58.2.
Но в университете возможности "правильно пообедать",как-то не предоставилось,поэтому съела шоколадный батончик,булку с сыром,запила колой.Студенческая жизнь дает о себе знать )
А дома еще немного макарон съела с сыром,оладушек,бутерброд с маслом.
Потом приехала родственница в гости,привезла пирожные. И плюс ко всему,еще гроздь зеленого винограда сладкого.

Сегодня вес с утра 58.5.

Сегодня вес с утра был 59.3. Вчера съела очень много.
Вообще последнее время странное такое ощущение по отношению к еде.
Ну да ладно,посмотрим,что будет завтра.

Вчера на завтрак я съела дополнительное яблоко и на обед.Зато отказалась от второго положенного мне по программе блюда.
Зато вечером,когда пришли гости,съела греческий салат,кусок хлеба,хлебцы с брынзой,кусок вафельного торта ( очень тоненький,но всё же),конфету,очищающий кисель.В течение дня,жевала жвачку.Ну и как результат сегодняшний утренний вес 61.2

За вчерашний день — минус 1,2 килограмма. И мой вес 59.7

Сегодня я села на программу "Худеем за неделю". Она рассчитана на пять дней.Программа очень эффективная.Главное - выдержать.

Сегодня добавила к меню: чашка чая,яйцо,яблоко.

Доброе утро.
У меня дилемма: садиться на " Похудеем за неделю" или нет?