Надоело быть жрущей свиньей

Изображение пользователя Melody.

Сегодня утром я сожрала: куриную котлету (да-да, хлеб в ней был), помидор, несколько маленьких маринованых огурчиков (штук пять), 3 куска сыра (но небольших), мандарин, ромовую бабу (330 ккал), зефирину. Хочу себя убить. Хотела ограничиться котлетой и помидором. Как только хоть что-нибудь себе позволю запрещенное, меня прорывает. |( Самое отвратительное, что ромовая баба была подсохшая и ни фига не вкусная. |( Я отвратительная. Я слабачка. Как только что-нибудь попадает в рот, тяжело остановиться. Это уже обсессивное поведение. Я даже знаю, как это называется - компульсивное переедание, а вследствие этого алиментарное ожирение. Блин, ну сдерживала же я себя первые месяцы. Вообще не нарушала режим. Так уж у меня выходит - немного побаловать себя нельзя, сразу начинаю все подряд метать. |( И, самое странное, что не так уж мне и вкусно. Как будто внутри сидит огромный, ненасытный монстр, и он просыпается при малейшем намеке на еду. А поем - и никакого удовольствия. Даже разочарование. Видимо, это начинает перерастать в психологические проблемы. Надо брать себя в руки.
Да, чуть не забыла - утренний вес 81,4. Посмотрим, что будет завтра. >)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ksyushatik.

Может,тебе попробовать минус 60?

Я вот тоже раньше если начинала есть сладкое-часто не могла остановится,а счас в большинстве случаев взвешу себе кусочек,а остальное убираю подальше,чтобы лень доставать было :) На столе у меня только фрукты лежат :) ну и чаи,морсы :)

Изображение пользователя Melody.

Ой, а у меня дома каких только разносолов нету - и на столе лежат, и в холодильнике, и где только можно. И домашние все это поедают нередко на моих глазах. Я тоже уже думаю о минус 60, но там довольно медленные темпы худения. Хотелось бы побыстрее. Я надеюсь, что у меня просто такой зажорный период, и скоро он кончится. По крайней мере, сегодня совесть мне уже не позволит объесться. Может, и на завтра запала хватит.

Изображение пользователя Белочка.

Боже мой.... как будто про меня пишешь, аж не по себе стало... :~ Весь пост держалась, а как на Пасху дала себе волю, теперь не могу остановиться: и жру, и жру, и жру....... :(( :(( :(( Надо что-то делать!!!!!

Изображение пользователя Melody.

Белочка, у меня тоже с Пасхи началось. Думала - кусочек куличика, и все... Думаю, разгрузка должна нам помочь. Только бы выдержать.

Изображение пользователя СЮЗАНка.

У меня тоже самое!!! Это какой-то ужас!!! С марта набрала 6,5кг, каждый день начинаю новую диету и срываюсь, хотя вот сегодня уже 2-й день на Сайкове, надеюсь, что мой организм одумался!!! :bigsmile:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Melody.

Крепись!

Изображение пользователя Ola-la.

Обожаю куриные котлеты!!!! :love: :love: :love:

Да, многовато с утра. Так, а давай последний приём полезной пищи будет сегодня... ну. например, в 16.00?!?!??
Смогёшь?!?!?

Изображение пользователя Melody.

Думаю, да! Я вообще хотела ограничиться на сегодня уже сожранным. :bigsmile: Может, яблочко сгрызу часа в 4.

Изображение пользователя Улитка.

жующей свиньей не называй себя J) ....правда говорят, чт о перво-наперво надо полюбить себя и не важно в каком теле, а потом стремиться к лучшему...а то, мы гнобим-ругаем себя, а есть продолжаем....давай действовать от обратно.....похвалим, полюбуемся собой ....и не едим ;)

Изображение пользователя Melody.

У меня неустойчивая самооценка. :) То я себе и в нынешнем весе красивой кажусь, то вдруг разозлюсь на себя и обзываюсь)) Но иногда нужно так себя назвать, чтобы оглядеться и прекратить жрать. Гораздо хуже делать вид, что не замечаешь своего свинского поведения, по-моему.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • gogodancer